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こんなお悩みを解決します。
\最初にこの記事の結論/
- 待ちの姿勢では出会えない
- 結婚願望がある男とだけ会うのが大事
- 結婚相談所を使う20代が2年間で5倍に
婚活メディアを3年運営した僕の主張!



26歳であれば有利に戦える結婚相談所を活用すべき!



結婚相談所!?
マッチングアプリとかじゃなくて?



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たしかに。。



いずれ結婚したいと考えているなら、今のうちから結婚相談所を使うべきです!



でも結婚相談所ってモテないおばさんたちがいくところでしょ?



実は最大手IBJのデータによると、結婚相談所の20代ユーザーは2年間だけでも約5倍以上に増えています。





ウソでしょ。。。
でもみんながそんな焦ってるは何でなの!?



それは20代の価値の高さに、みんなが気づき始めているから。
男って女性が思ってる以上に女性を年齢(若さ)で選ぶんです。。



たしかに。32歳の美人よりも26歳の普通顔の女の子のほうがモテるって聞いたことある。。



最近の20代女性が結婚相談所を求める理由はそれだけじゃありません。。。





主にこのようなメリットがあり、マッチングアプリで嫌な思いをした女性が結婚相談所に切り替える流れが主流になっています。



たしかにこれだけメリットがあると安心感があるわ。



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26歳彼氏なし女性が焦る要因5選


まずは26歳で彼氏なし女性が焦ってしまう要因から見ていきましょう。
詳しく解説します。
周囲の結婚ラッシュ


友人の結婚が相次ぎ、SNSで上がる結婚式の写真を目にすれば、自分の独身状態を強く意識せざるを得ません。幸せな報告は祝福したい気持ちと同時に、人生の節目に自分だけ取り残されているような感覚に陥りやすくなります。
挙式や披露宴の招待を受けるたび、「次はいつ自分の番が来るのか」という不安を新たに感じることでしょう。



友達の結婚が素直に喜べないってほんと辛いですよね…
親や親戚からの期待


特に親や親戚が結婚を重要視する家庭では、26歳という年齢になると結婚の話題を避けられなくなります。
親から「いい人はいないの?」と頻繁に質問されると、自分に期待する声に応えられていないプレッシャーを感じる女性も少なくありません。
男性の僕ですら父親から結婚を急かされるようになり、一時期は疎遠になっていました。特に年末年始の帰省や親戚の集まりは、そのような質問をされやすい場となりがちです。
将来への不安感


26歳になると、今後のキャリアプランについても考える時期となりますが、彼氏がいないと将来の生活設計が描きにくいという問題に直面します。
一人で生きていく覚悟を決めることも必要とされ、経済的な自立や老後の準備など、現実的な不安が増加することが焦りを生みます。
キャリアを優先するのか。それとも早く結婚するのか。



人生プランを考え出すのが26歳という年齢です。
恋愛の難易度の上昇


歳を重ねるにつれて出会いの機会は自然減少し、恋愛や婚活の難易度も上がる傾向にあります。
仕事とプライベートのバランスを取りながら活動することは簡単ではなく、時間やエネルギーの使い方について効率的な方法を模索しなければなりません。
また、同年代の友人が既に結婚している場合も多く、独身友達が徐々に減っていくのを感じるのもこのくらいの年齢が多いですね。
子どもを望む場合の時間的制約


子どもを望む女性にとって、「タイムリミット」を意識せざるを得ないのが出産適齢期という現実です。
26歳という年齢は、特に社会的に「出産適齢期」と呼ばれる範囲内に入ることから、子どもがほしいと考えている女性は特に焦りを感じやすくなります。
「30歳時点では子供を産んでおきたい」と考えるも、現状は彼氏すらいない・・・



そんな自分の状況に嫌気が差す人も多いんです。
26歳で結婚できた女性5名のエピソード


ここでは実際に26歳で結婚できた5名の女性たちの体験談を集めてみました。
それぞれ詳しく書いていきます。
【Mさん】職場の新しい同僚と


私は26歳の時、4年間も付き合っていた彼と別れたばかりでした。友人の結婚式が続く中で、将来への焦りが募っていき、自己肯定感も下がる毎日。。。
「このままじゃいけない!」と思い始め、ダイエットや美容に意識を向けるようになりました。
そんな折、職場に新しい同僚が入社しました。
初めは仕事の相談をする程度の関係だったんですが、徐々に距離が縮まり、仕事終わりにご飯や飲みに行く関係になりました。
数カ月後、彼が告白してくれて、交際に発展。
「焦らずに自分磨きをしていたら思わぬところに幸せがあった」と話しています。
その後、1年間の交際を経て、結婚することになりました。
- そもそもなぜ自分は結婚したいのか
- どんな男性と結婚したいのか
- そのために今すべきことは何か
このようなことから振り返りするようになり、焦らず自分の出来ることをコツコツしていったのが良かったそう。
【Hさん】結婚相談所を通じて


仲の良い友人のほとんどが結婚して落ち着いていく中で、私はまだ彼氏すらできなくて焦っていました。
そんなある日、友人の一人が結婚相談所を使って結婚したという話を聞き、「私も環境から変えていこう!」と思い、勇気を出してその友人が使っていた、ゼクシィ縁結びエージェントというお手頃な結婚相談所に入会しました。
登録後に数十人の男性からお見合い申込みをいただきましたが、その中から5人ほどの男性とお見合いをし、最後に出会った人がビックリするほど価値観が近くて、真剣交際に進展。
わずか3ヶ月で結婚することができました。
私は特段美人なタイプではなかったですが、「26歳」という若さが武器になったのかなと思っています。
私のように、「早く結婚したい!」と考えているなら、マッチングアプリなどよりも結婚相談所のほうが安全でおすすめです。



短期結婚を目指す人は、人気なところで無料相談だけ試してもいいかもしれません。
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【Gさん】知人の紹介


20代後半に差し掛かり、急に周りが結婚していくことに焦りを感じていました。
私が出会いがなく困っていたところを見かねた知人が紹介してくれた男性がまさに運命の相手だったんです。
SNSを通じて共通の知人から紹介を受け、最初はメッセージのやり取りから始めました。
渡しの場合は、初対面の雰囲気よりもこうしたリラックスした形での出会いが自分には合っていたと思います。
かしこまった場所がどうしても苦手で緊張してしまうんです、、、
友人のコネを使える人は全力で頼ってみるのがおすすめですね。
【Aさん】相談所で4ヶ月で結婚


20代なかば頃から、親からの結婚のプレッシャーが強くなり、実家を出ました。
「結婚ってそんなにしないといけないものなの?」と感じつつも、やっぱり子供は欲しいという自分の素直な気持ちに気づくことができました。
そうとわかってからは、自分もまじめに婚活を始めることを決意。
アプリや合コンにもいくつかいきましたが、どうしてもああいうチャラい雰囲気が苦手で、知人の勧めで結婚相談所を使うことにしました。
どうせやるなら絶対に結果を出す!ときめていたので、価格は高かったですがサポートの質が高いサンマリエという相談所に入会。
意外にも高年収や見た目がいい男性も多く、良い意味で驚きましたが、26歳という年齢が良かったのか何人もの男性からアプローチをいただけました。
結果的に活動期間4ヶ月で、素敵な男性と結婚できたので、今では大満足です。



別の利用者の体験談記事もあるので参考までに。
【Tさん】婚活アプリで


多くの予定が立て込んでおり、なかなか出会いの時間を作れなかったTさん。
しかし、インターネットの普及で婚活アプリが流行し、気軽に利用する人が増えたことから、アプリに登録してみることにしました。
プロフィール設定から始まり、趣味やライフスタイルが合いそうな人を検索できる点がTさんにとって魅力的だったそう。
日常の隙間時間を利用して相手とのメッセージ交換を重ね、徐々に理想の相手像が明確になっていきました。
実際に会ってみると、会話も弾み、相性が良いことを感じ、その後の交際を経て結婚しました。
26歳彼氏なし女性が意識すべき3つのこと(2025年最新)


26歳独身女性が結婚を目指すうえで、意識すべき3つのことを紹介します。
詳しく解説しますね。
結婚願望がある男性とだけ会っていく


結婚を考えるのであれば、最初から結婚願望が確実にある男性とだけ会っていくのが超重要です。
なぜなら3年〜5年付き合った後に、結局彼に結婚願望がないことが発覚し、別れるケースが多発しているから。
女性の場合は特に、年齢(若さ)で男性からの需要が決まってしまいます。
なるべく有利に戦うのであれば、26歳という今のうちから、真剣に結婚前提で付き合ってくれる男性を選びましょう。



20代のうちに婚活を始めておけば間違いなくいい男性から選ばれやすくなりますよ。
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【経験談】独身って何歳からやばい?27歳独身女は何歳から焦るべきのか婚活ブロガーが徹底解説!


言動よりも行動で相手を判断


男性との交際において、重要なのは相手の言葉ではなく行動です。
愛されていると感じる瞬間も大切ですが、それに加えて、相手がどのように行動し、自分のことを考えて決断を下すかを見ることが肝要です。
実際に重要な場面でのサポートや将来設計への具体的なアイデア、行動で示す信頼性を要チェックしましょう。その行動によって、真剣度を測る基準になり、信頼できる関係を築き上げる足掛かりとなります。
必ず20代の内に結婚する


結婚についての時間的なプレッシャーは、多くの女性にとって重大な懸念事項になることがあります。
実際、20代女性と30代女性では婚活でも難易度が大きく変わるのが現実…
現在26歳であれば、次に付き合う人は必ず結婚が前提の出会いにしましょう。結婚願望がない彼氏と数年付き合い続け、結局30になって別れる女性を数多く見てきました。。。


結婚相談所に20代女性が急増している理由


近年、結婚相談所に登録する20代女性が急増してる要因を紹介します。
それぞれ見ていきましょう。
結婚願望のある男性だけなので効率的


結婚相談所は、結婚に対する明確な意志を持つ男性との出会いが期待できる場所です。
時間や資源の無駄遣いを避けるためにも、結婚願望のない男性との交際を省き、真剣にパートナーを探している男性とだけ会うことが、20代女性にとって大きな魅力となっています。



実際、32歳の美人よりも、26歳の普通顔の女性の方がモテるんです。。。
⇒20代向けおすすめ結婚相談所ランキングtop5を解説!実体験から出会うためのコツも紹介


30〜40代女性の会員が多いので有利


結婚相談所では、30代〜40代の女性会員が多くを占めている傾向があります。
そのため、20代の女性が登録することにより年齢的なアドバンテージを持つことが可能です。
そうすることで年収や見た目など、より条件の良い男性に選ばれる確率がグンと高まります。
身元や収入が証明されてる


結婚相談所を利用する最大の利点の一つは、登録者の身元や収入が証明されている点です。
登録時に、
- 身分証
- 収入証明
- 独身証明
の3つは必ず提出しなければいけません。
そのため安心して出会いを探せる環境が整っており、信頼できる相手を見つけられようになります。



マッチングアプリにいるような隠れ既婚者の心配は不要になります。
マッチングアプリは既婚者だらけと感じた体験談!怪しい時のサイン10選を徹底解説!


【26歳女性彼氏なしが焦る理由】に関するよくある質問
女性が1番モテる年齢は?
統計的には、女性が最もモテるのは20代半ば〜後半とされています。
マッチングアプリや婚活市場でも、「24〜29歳」の女性は検索条件にヒットしやすく、結婚を意識されやすい年齢ゾーンです。
つまり26歳は、まさに“モテ年齢のピーク”にいる状態。焦るよりも、今だからこそ出会いに動くチャンスです。
女性は何歳から売れ残りになりますか?
「売れ残り」という表現は古い価値観ですが、一般的に世間では30歳前後を“結婚の分かれ道”と捉える人が多いようです。
ただし、現在は結婚の平均年齢が上がっており、初婚の女性の平均は約29〜30歳(厚労省調査)。
26歳はまだまだ焦らなくてOK。大事なのは、周りの目よりも“自分がどうしたいか”です。
25歳なのに彼氏がいない率は?
2023年時点の調査によると、25歳女性の約45〜50%が未婚&交際相手なしというデータがあります。
つまり、「彼氏がいない=珍しい」わけではありません。
むしろ、就職や転職などで環境が変わる時期なので、恋愛より自分の時間を優先している女性が多い時期でもあります。
25歳なのに彼氏がいない率は?
2023年時点の調査によると、25歳女性の約45〜50%が未婚&交際相手なしというデータがあります。つまり、「彼氏がいない=珍しい」わけではありません。
むしろ、就職や転職などで環境が変わる時期なので、恋愛より自分の時間を優先している女性が多い時期でもあります。
恋愛経験ゼロの女子の特徴は?
恋愛経験が少ない・ゼロの女性には、以下のような特徴がある傾向があります:
- 恋愛より勉強や仕事を優先してきた
- 男性との接点が少なかった(女子校や職場など)
- 自分に自信がない&恋に慎重
- 理想が高くて妥協できない
- 誠実な人に出会えていないだけ
大丈夫、恋愛経験ゼロはマイナスじゃなく“これから伸びしろがある”という意味です。
26歳彼氏なし実家ぐらしはやばい?
全然やばくありません!
今の時代、20代後半で実家暮らしの女性は珍しくないです。
むしろ、実家暮らしだからこそ、
- 家賃や生活費がかからず貯金しやすい
- 親と仲が良く、家庭的な印象を持たれやすい
- 落ち着いて婚活に向き合える時間が取れる
というメリットもたくさんあります。
ただし、結婚したいのであれば一人暮らしのほうが男性からの印象はいいです。
26歳恋愛経験なし女は需要ある?
もちろんあります!
婚活市場では、「元カレが多すぎる人よりも、恋愛に真剣な人」を好む男性も多く、“経験が少ない=誠実で一途そう”というポジティブな印象につながることも。
大事なのは、“過去の経験”よりも“これからの関係をどう築いていくか”です。
26歳実家ぐらし女の平均(中央値)貯金額は?
データによると、26歳女性(正社員)の平均貯金額は約90万〜150万円、中央値は50万円前後。
実家暮らしであれば、家賃や生活費が抑えられるため、平均より多く貯めている人も少なくありません。貯金の額よりも、「計画的に貯めている姿勢」が将来を考える男性からは評価されます。
26歳は売れ残り?
まったくそんなことありません!
26歳は、婚活市場でも「ちょうどいい年齢」として注目されやすいポジションです。焦るよりも、「今の自分の魅力を活かして出会えるタイミング」だと前向きに捉えましょう。
26歳で彼氏がほしいときは?
彼氏が欲しいなら、以下のような行動がおすすめです。
- 友達に紹介を頼む(紹介=安心感が高い)
- 婚活アプリや相談所で“恋愛慣れした男性”と出会う
- 興味のある趣味や習い事を始めて出会いの幅を広げる
- 理想を少し見直して“合う人”を探す意識に変える
出会いは行動から始まります。「待ち」ではなく「自分から探しに行く」意識が、恋愛成就の第一歩です。
26歳彼氏なし女性が焦る要因5選まとめ!


それではまとめです。
26歳の彼氏なし女性が焦ってしまう要因としては主に次の5つです。
また、女性の場合は特に20代半ばから徐々にモテにくくなってしまうのが現実です。
実際、20代の若いユーザーほど利用者が増えています。





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