悩む女性穴モテってどういう意味？
穴モテってやっぱり結婚できないのかな。。。
「穴モテ」とは、体目的の男からしかモテない女性のことをいいます。
この記事では元ヤリモクの立場から、本命に選ばれる為にすべきことや、結婚するための環境選びをお伝えしていきます。
最初にこの記事の結論
元ヤリモク＆婚活メディア運営3年の筆者の主張はただ一つ！
やましょ結婚相手（真剣な相手）を探すならマッチングアプリは絶対NGです。
悩む女性なんでなの？
やましょマッチングアプリにいる男の9割がヤリモクや隠れ既婚者だからです。
詳しくは別記事にも書いてます。
＼体目的のヤリモクばかり／
女性は年齢を重ねるほどモテなくなる
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筆者の想い (タップして開く）
結婚したくて婚活してるのに、結婚願望のない男に無駄な時間を使ってる女性が多すぎる…
「もっと正しい相手に貴重な時間を使ってほしい」という想いからこのサイトを運営しています。
今では毎月2万人以上の人に見られる、大きなメディアになりました。
【穴モテの末路は悲惨】おすすめの解決策7つ
早速ですが、穴モテ女子が結婚する上で意識すべき7つをご紹介していきます。
それぞれ解説していきます。
まずは自己分析「ジャーナリング」
ジャーナリングとは頭の中にはある「悩み」や「モヤモヤ」をすべて書き出すことを言います。
例えば以下のようなことを思いつくまま全て書き出してみてください。
- なぜ自分は結婚したいのか
- ホントはどんな家庭を築きたいのか
- 絶対に譲れない男性の具体的な条件
- なぜその条件なのか
- 自分が相手に与えられるもの
自分自身が求める結婚生活やパートナー像を明確にするために、ジャーナリングは非常に有効です。
この習慣は、自分に合ったパートナーを見つけるための指針となり、恋愛パターンの改善へと繋がります。
ジャーナリングを始める際は、まず今の自分の状況を整理。
恋愛において優先したいことや譲れないポイントを書き出してみましょう。
これまでの恋愛で良かった点、そうでなかった点を振り返り、繰り返してはいけない過ちに気づくことが大切です。
自己理解を深めていけば、自分にとっての「結婚」とは何か、理想のパートナーとはどんな人かが見えてきます。
定期的にジャーナリングを行うことで、無意識の内に抱える思い込みや本当の願望に気づけるでしょう。
突然のお誘いには乗らない
ヤリモク男たちの特徴として、突然、彼らの都合の良いタイミングで誘ってくるというのがあります。
そんな急なお誘いに乗ってしまっては、当然あなたのことを軽く見て穴要因としてしか扱われません。
あなたを大切に考えている男性は、デートの計画をしっかりと立ててお誘いしてくるものです。
筋の通らない理由で誘われたり、日程が不規則であったりする場合は、都合のいいように扱われる可能性（大）です。
また、いつでも会えると思われると、相手からなめられて下に見られがち。
やましょ自分の大切な時間を有効に活用して、自己成長に励むことが重要。
急なお誘いを断ることは、自分を大切にする姿勢の表れであり、相手に対する真剣なメッセージにもなります。
心地の良い恋愛関係を育むためにも、自らの時間を尊重してください。
夜に会わない・帰る時間を伝える
突然のお誘いを断るのはもちろん、序盤のデートでは昼間にしか会わないようにするのも有効です。
夜に合わなければ、お持ち帰りを狙う男も来ませんし、事前に帰る時間を伝えることで、
「残り◯時間」という制限を意識するので、【あなたとの時間=貴重】という意識になります。
やましょそうすればあなたのことを軽い女とは見なくなるでしょう。
また、早めに切り上げることで、自分自身の生活リズムを守り、体調管理や仕事への責任感も保ちやすくなります。
自分を守るためにも、誠実な男性をフィルタリングするためにも、デートの時間管理には気をつけましょう。
関連記事：【体験談あり】マッチングアプリで体の関係から付き合うのはおすすめしない理由と男性心理3選を解説
言動より”行動”で男性を判断
話が上手い、甘い言葉をよく使うといった言動だけで男性を判断するのは危険なことです。
大切なのは、その言葉に見合った行動が伴っているかどうかを見定めることです。
男性があなたに対して真剣な意志を持っているかどうかは、日々の些細な振る舞いや、あなたへの配慮、約束を守る姿勢などから読み取ることができます。
例えば、「いつも君のことを第一に考えている」と言いながら、実際には自己中心的な態度が目立つようなら、その言葉は信用できないサイン。
行動で示される責任感、誠実さ、思いやりを大切に評価し、その人間性を深く観察するよう心がけましょう。
安易な言葉に惑わされることなく、実際の行いを通じて相手の真剣度を判断することが、望む結婚への近道です。
何にも依存せず自立する
精神的に自立している女性は、悪い男たちに都合の良いように扱われることはありません。
- 気づけば恋愛しかやることがない
- 常に彼氏がいないと焦る
このように恋愛依存してる女性ほど、男性からは本命として見られません。
やましょ仕事や趣味など、夢中になれるものを見つけてください。
自分自身がしっかりと自立し、心も体も健康であることは、長い結婚生活を送る上で欠かせない要素。
それが結局は、相手にとっても魅力的に映り、結婚という選択肢を正面から考えるきっかけとなります。
出会い方を工夫する
穴モテを卒業し、理想の結婚相手を見つけるためには、出会い方を見直す必要があります。
真剣な交際を望む場合、マッチングアプリや相席屋といった場ではなく、婚活パーティーや結婚相談所、社会人サークルなど、趣味や価値観が共有できる場所での出会いがおすすめ。
マッチングアプリ男が隠れヤリモクだった！誠実な男性の特徴を元経験者が徹底解説
やましょ大切なのは「結婚が前提の出会い」であること。
特に安全かつ、最速で結果が出せるのは結婚相談所です。
「【結婚相談所】ibj加盟店ランキングTOP10を紹介！実際に3社使った筆者の感想！」の記事も参考にしてみてください。
会っても序盤にはやらない
真剣な結婚を望むなら、すぐに肉体関係を持つのは避けましょう。
感情が高まってしまうとなかなか難しいですが、心を落ち着け、相手との信頼関係を築く時間を大事にしてください。
肉体関係を早急に結ぶことは、相手を知るプロセスを短縮してしまい、相手の本質を見極める機会を奪う可能性があります。
まず相手の価値観や人間性、生活スタイルを見極めることで、長期的な関係を築く土台となります。
- お互いの内面や共通の趣味
- 将来の夢
- 将来の生活像
しばらくは上記のようなことを共有し合いながら、心のつながりを深めていくことが重要。
自分を大切にし、相手を尊重し、積極的かつ慎重に恋愛を楽しむことが、結婚へと繋がる道となります。
クズ男がよく言うセリフ10選！クズ男の生みの親「見知らぬミシル」さんから学ぶべき
【実話】マッチングアプリで自分が穴モテだと気づかない女友達の共通点
実際に筆者の周りにも、自分が穴モテだと自覚していない女性が数多くいます。
代表的な3つのパターンを具体的なエピソード交えながら、このような女性たちの振る舞いを掘り下げてみましょう。
アプリのいいね数=モテ度と勘違い
マッチングアプリでの「いいね」の数が多ければ多いほどモテていると信じる女性が少なくありません。
彼女たちは、プロフィール写真や自己紹介文を工夫し、数千のいいねを獲得して喜びます。
しかし実際には、多くの「いいね」の裏には軽い気持ちや一時的な好奇心が隠れている場合があります。
やましょ特にマッチングアプリの男たちはほとんどがヤリモクですからね。
アプリのデザインがユーザーの心理を突き、多くのいいねをもらうよう促すことも要因の一つ。
それは、心地よいバーチャルの人気をリアルな評価と錯覚させる原因となりがち。
こうした状況は友達同士でいいね数を競争し合うことにもつながり、本当のモテ度とは違った自己満足に陥りやすくなります。
マッチングアプリのいきなりタメ口男がうざい？即ブロックすべき理由を男目線から解説
ナンパされただけで喜んでしまう
街を歩いていて見知らぬ男性から声をかけられれば、誰もが少なからず嬉しい気持ちになるもの。
しかし、ナンパをされる女性がモテるとは限りません。
やましょ彼らはヤレれば誰でも良いですからね。
相手の褒め言葉を鵜呑みにしてはいけません。
男の言動と行動の違いに気づけない
男性の言葉だけを信じ込みやすい女性は多いです。口約束や甘い言葉に心を動かされると、相手の本当の意図や行動を見逃しやすくなります。
例えば、マッチングアプリでの出会い。
「結婚は1年以内に考えている」という内容がプロフィールにかかれている男性と付き合ったは良いものの、実際に結婚のための行動（貯金や家族への紹介等）が全く見られないのであれば、その男は「口だけの男」ということになります。
そういう場合は具体的な交際期間のリミットを伝えましょう。
女性は男性以上に年齢（若さ）で需要が変わってしまうのが現実です。
やましょだからこそ、確実に結婚願望のある体目的でない男性とだけ出会える結婚相談所がおすすめなんですよね。
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マッチングアプリで結婚できない穴モテ女子こそ結婚相談所がおすすめ
僕がこの記事で最も伝えたいのは、「穴モテ女子が結婚するには結婚相談所しかない」ということです。
理由は大きく次の3つ。
マッチングアプリだとヤリモクなどの遊び目的の男性が多く、婚活には不向きです。
また、ヤリモクでなくても結婚願望がない男性が多いです。
やましょ入会が不安なら無料相談だけ試す女性も多いですよ！
婚前交渉が禁止されてる
結婚相談所では結婚するまで体の関係を持つことを禁止しています。
これは、あらゆるトラブルを防止するため、また、会員の質を保つために設けられたルールです。
どれだけあなたが穴モテだとしても、男性たちに遊ばれる心配はありません。
やましょ実際に結婚できた女性の体験談もまとめています。
⇒ゼクシィ縁結びエージェントで結婚できた体験談（35歳女）イケメンからアプローチ！
マッチングアプリは9割が遊び目的
出会いを探す上で多くの人がまず最初に使うツールがマッチングアプリです。
しかし、マッチングアプリにいる男のほとんどはヤリモクや遊び目的。
そのため穴モテするあなたは、もて遊ばれて終わってしまいます。
やましょ男性が本気かどうか見抜くのは至難の業ですからね。
証明書を出した本気の男だけ
結婚相談所に入会するには以下の証明書を提出する必要があります。
- 身分証
- 収入証明
- 独身証明
- 学歴証明
わざわざ上記の書類を準備してでも入会するくらいですから、本気で本命（結婚相手）を探している男性しかいないということです。
また、婚活被害でよく聞くような、
- 「年収が嘘だった」
- 「実は既婚者だった」
- 「ほんとは高卒だった」
上記のようなことはありえません。
マッチングアプリは既婚者だらけ？怪しい時の見抜く心理・特徴10選
遊び目的の男が全くいないということはつまり、
穴モテのあなたにとっても、いい相手を見つけやすい環境になっているということです。
やましょ人気の結婚相談所は別記事でまとめてます。
【ぶっちゃけます】ibj加盟店の結婚相談所ランキングTOP10を紹介！実際に3社使った筆者の感想
【穴モテの特徴・末路とは？】よくあるQ&A
穴モテとはどういう意味ですか？
「穴モテ」とは、男性から体目的でモテている状態を指します。恋愛感情や将来を見据えた関係ではなく、「体だけが目的」で近づかれることが多く、本人も気づかないうちにそう扱われている場合があります。
裏でモテている人の特徴は？
表立っては目立たないけれど、実は男性から密かに狙われている女性には以下のような共通点があります。
- 清楚系だけど色気がある
- 愛想がよく、距離感がちょうどいい
- 自分からアピールしすぎない（受け身上手）
- 無防備な一面がある（警戒心が弱め）
- 男性に「いけそう」と思わせる隙がある
こうした女性は、“本命”としてではなく、こっそり誘いたい“都合のいい存在”としてモテることが多くなります。
穴モテと本命女子の違いは？
| 比較項目 | 穴モテ女子 | 本命女子 |
|---|---|---|
| 誘われ方 | 夜・お酒・ 体目的 | 昼間・健全 デート中心 |
| 扱い | 都合の いい女 | 将来を 見据えた関係 |
| 関係の 続き方 | H後は 連絡減 | 会うたびに 関係が深まる |
| 男の発言 | 褒める けど浅い | 家族や将来 を語る |
| 自己開示 | 相手が 少ない | 深い話を してくる |
「遊び相手」と「本気の相手」は、男の態度で明確に分かれます。
男はどんな女性を本命にするの？
- 精神的に落ち着いている
- 価値観や考え方が合う
- 一緒にいて安心できる
- 家庭的、かつ他人への気遣いができる
- 流されず、芯のある行動ができる
男性は「本命にしたい」と思う相手には、自然と将来の話をし、丁寧に時間を使います。
穴モテってどんな末路をたどるの？
- 20代はチヤホヤされても、30代に入ると急激に誘いが減る
- 気づけば“誰からも本気にされない女”になっている
- 本命モテしたいのに、遊び目的の男性しか寄ってこない
- 結婚適齢期に孤独を感じる
- 自分を「モテる」と誤解したまま時間が過ぎる
穴モテを続けた先に待っているのは「本命になれなかった現実」。
恋愛や婚活を本気で考えるなら、早めに抜け出す必要があります。
一番モテるのは何歳？
一番モテるのは、女性は28〜32歳、男性は35〜42歳です。
この時期は「見た目の若さ」と「内面の落ち着き」が両立しやすく、結婚相手として最もバランスが良い時期とされます。
ただし、“顔だけ”がモテる要因ではありません。人によっては「地味だけど優しい」「聞き上手で落ち着く」といった“穴モテ”で選ばれていく人もいます。
裏でモテている人の特徴は？
裏でモテている人の特徴は、安心感・気遣い・聞き上手なところです。見た目が特別目立たなくても、次のような共通点があります。
- 一緒にいて落ち着く
- 相手を否定しない
- 丁寧で礼儀正しい
- 怒らない
- 話を聞くのが上手
こういう人は、目立たないけれど「結婚したくなるタイプ」として密かに人気があります。
「もてる」とはどういう意味ですか？
「もてる」とは、異性から恋愛対象として選ばれる状態のことです。恋愛感情を持たれたり、付き合いたいと思わせる魅力がある人を指します。
単に告白される数が多いという意味ではなく、「付き合ったあとも大事にされるかどうか」まで含まれます。
見た目やステータスではなく、信頼感や居心地の良さが“モテ”に直結する時代になっています。
結婚相手に向かない3Cとは？
結婚相手に向かない3Cとは、「潔癖（Cleaning）・文句が多い（Complaint）・支配的（Control）」です。
この3つがあると、相手を疲れさせてしまい、長く一緒に過ごすことが難しくなります。
| 特徴 | 問題点 |
|---|---|
| 潔癖（Cleaning） | 家事や生活習慣への 細かすぎるこだわり で衝突しやすい |
| 文句（Complaint） | 愚痴や否定が多く 相手の自己肯定感 を下げる |
| 支配（Control） | 相手をコントロール しようとし、 自由を奪う |
結婚は協力関係なので、柔軟性と受け入れる姿勢がある人の方が向いています。
結婚が難しくなる年齢は？
結婚が難しくなる年齢は、女性は35歳以降、男性は45歳以降です。この時期を境に、婚姻率やお見合い成立率が下がっていくのが現実です。
ただし、年齢だけであきらめる必要はありません。
相談所や紹介型のサービスを活用し、希望条件を見直すことで40代以降でも結婚している人は多くいます。
重要なのは、今の自分に合った婚活方法を見つけて、柔軟に行動することです。
参考記事：【危険】マッチングアプリを恋愛経験ない女性が使っちゃいけない3つの理由
穴モテは結婚できない？やめたい？まとめ！
それではまとめです。穴モテをやめたいときに意識すべきは以下の7つです。
また、大前提として、結婚したいのであれば恋愛でなく「結婚」が前提の出会いが超重要です。
そのため、一番確実なのは結婚相談所を使うことです。
やましょ特に、女性は年齢を重ねるほど苦戦するので、少しでも有利な今のうちから本気で婚活を始めましょう。
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