「婚活 向いてない」
「婚活向いてない気がする」
そう検索している時点で、もうかなり疲れていますよね。
会うたびに気をつかう。
メッセージが来ないと落ちこむ。
断られるたびに、自分を否定してしまう。
「もしかして、わたし結婚に向いてない？」
そこまで考えてしまう夜もあるはずです。
でも、はっきり言います。
婚活が向いてないのではありません。
今のあなたが“消耗している状態”なだけです。
ぼくはこれまで、30歳前後で婚活に悩む男女をたくさん見てきました。
神奈川在住29歳、婚活女性向けに発信しているやましょです。
「向いてない」と言っていた人ほど、
やり方を変えただけで結婚しています。
この記事では、
- 本当に休むべき人の特徴
- 一度立ち止まったほうがいいサイン
- それでも結婚したい人の進み方
を、きれいごと抜きで書きました。
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婚活が向いてない気がする…休むべき男女の特徴7選
婚活が向いてない男女の特徴を7つ紹介します。
- 会うたびに自分を否定する
- 既読スルーで一日中落ちる
- 条件検索に疲れきっている
- 焦りだけで動いている
- 周囲と比べてばかりいる
- 断られるのが怖くて逃げる
- もう誰でもいいと思い始めた
詳しく見ていきましょう。
会うたびに自分を否定する
お見合いの帰り道に「なんであんなこと言ったんだろう」と反省会が始まる人。
それ、かなり消耗しています。
やましょのところに相談に来る30歳女性も、「毎回ダメ出ししてしまう」と泣いていました。
婚活は面接ではありません。
自己否定がセットになっているなら、一度休んだほうがいいサインです。
既読スルーで一日中落ちる
アプリや相談所で返事が来ないだけで、仕事が手につかなくなる。
スマホを何度も見てしまう。
- 返信が遅い＝嫌われたと決めつける
- 返事がないと一日が終わった気分になる
- 通知音にびくっとする
ここまで来ると、恋愛ではなくメンタル勝負になっています。
やましょ自身も昔、返信一つで気分が乱高下していました。
感情が振り回されているなら、向いてないのではなく「疲れている」だけです。
条件検索に疲れきっている
年収、身長、学歴、職業。気づけばスペックの画面ばかり見ていませんか。
人ではなく、数字を見続ける作業は想像以上に疲れます。相談に来た女性の中には「もうカタログを見ているみたい」と言った人もいました。
心が動かないなら、少し距離を置くタイミングかもしれません。
焦りだけで動いている
「30歳だから」
「周りが結婚したから」
理由が全部“外側”になっていませんか。
焦りで動くと、相手選びも雑になります。
やましょが見てきた中でも、焦って決めた交際は長続きしないことが多いです。
参考記事：32歳独身女はいよいよやばい…エピソード付きで打開策を徹底解説
周囲と比べてばかりいる
インスタを開くたびに落ち込む。
友達の報告に心がざわつく。
- 友達の結婚に素直に喜べない
- 親の言葉に過剰に反応する
- 「自分だけ遅れてる」と思う
比べ続ける婚活は、ほぼ地獄です。
やましょも同級生の結婚ラッシュでメンタルをやられたことがあります。
他人軸になっているときは、一度止まったほうがうまくいきますよ。
断られるのが怖くて逃げる
申し込みボタンを押せない。
いい人がいても「どうせ無理」と思ってしまう。
これはプライドが傷つきすぎた状態です。
何度も断られると、誰でも自信はなくなります。
怖さが勝っているなら、回復期間が必要です。
もう誰でもいいと思い始めた
「優しくなくてもいい」
「好きじゃなくてもいい」
そんな言葉が出てきたら要注意です。
- 条件を急に全部ゆるめた
- 違和感を無視し始めた
- とにかく早く終わらせたい
これは前向きな妥協ではなく、あきらめに近いです。
やましょはこれで失敗した女性を何人も見てきました。
誰でもいいと思い始めたら、一度休む勇気が必要です。
婚活が向いてない気がする人の多くは、才能の問題ではありません。
ただ、心がすり減っているだけです。
やましょリアルな結婚相談所の体験談も書いてもらってます↓
参考記事：【男性レベルはやばい】20代女性のオーネット体験談ブログ！「やめた方がいい」という口コミ評判は本当？
自分って婚活向いてないな…」と感じた瞬間エピソード5選
「自分って婚活向いてないな…」と感じた瞬間エピソード5選
- お見合い帰りに駅のトイレで泣いた夜
- 既読スルーでスマホを投げた瞬間
- 「いい人だけど無理」と毎回思う自分
- 友達の妊娠報告で心が黒くなった日
- 「もう誰でもいい」と口にしたとき
詳しく見ていきましょう。
お見合い帰りに駅のトイレで泣いた夜
その日は横浜駅のホテルラウンジでした。
仕事終わりに急いでメイクを直して、笑顔をつくって。
相手は悪い人じゃなかったです。
むしろ優しかった。
ちゃんと目を見て話してくれたし、年収も安定していました。
でも、心がまったく動かなかったんです。
「またか」って思いました。
帰りの改札を抜けた瞬間、どっと疲れが出ました。
人混みの中を歩きながら、涙が勝手に出てきた。
でもさすがに駅で泣くわけにいかなくて、トイレに駆け込みました。
個室に入った瞬間、力が抜けました。
「なんで好きになれないの」
「なんで普通にうまくいかないの」
声を殺して泣きました。
これで何人目だろう。
条件は悪くない。
相手も真剣。
なのに、自分の心がついてこない。
贅沢なのかな。
高望みなのかな。
トイレットペーパーで涙を拭きながら、
「わたし婚活向いてないのかも」って本気で思いました。
もう30歳。
次はあるのかな。
個室の中で、急に孤独が押し寄せました。
鏡の前で目を冷やして、
何もなかった顔をして改札を出たけど、
心の中はぐちゃぐちゃでした。
あの日、「向いてない」という言葉が初めてリアルに胸に刺さりました。
既読スルーでスマホを投げた瞬間
夜23時。
ソファに寝転びながら、スマホを見ていました。
その人とは3回目のデートが終わったばかり。
「また会いましょう」と言ってくれた。
久しぶりに少し期待していました。
だから勇気を出して、
「次はいつ空いてますか？」と送ったんです。
数分後、既読。
でも、返事は来ない。
最初は「忙しいのかな」と思いました。
30分。
1時間。
日付が変わっても返信なし。
胸の奥がザワザワしてきました。
「またか」
急にいろんな記憶がよみがえる。
フェードアウトされた人たち。
急に連絡が途絶えた人。
スマホを握る手が熱くなって、
気づいたらクッションに向かって投げていました。
「もういい加減にしてよ！」
部屋に一人で叫びました。
別に付き合ってもいない。
約束もしていない。
でも、期待した自分がバカみたいで悔しかった。
なんでこんなに一喜一憂してるんだろう。
たった一通のメッセージで、こんなに気持ちが振り回されるなんて。
その瞬間、本気で思いました。
「わたし、婚活向いてないかも」って。
恋愛ってもっと自然なものじゃないの？
なんでこんなに消耗戦なの？
通知が怖くなって、スマホを裏返しました。
あの夜、心がポキッと音を立てた気がしました。
「いい人だけど無理」と毎回思う自分
会う人は、みんなちゃんとしている。
仕事も安定してるし、話も普通にできる。
親に紹介しても問題なさそうな人ばかり。
なのに。
帰り道、毎回同じことを思うんです。
「いい人なんだけど、無理だな」って。
理由はうまく言えません。
ドキドキしない。
一緒にいる未来が想像できない。
でも贅沢だとも思うんです。
年齢は32歳。
選べる立場なのか？って、何度も自分に問いかけました。
友達には言われました。
「そんな完璧な人いないよ」って。
分かってる。
頭では分かってる。
でも、心が動かない。
そのたびに、自己嫌悪。
「理想高すぎ？」
「性格に問題ある？」
「一生一人かも」
条件をゆるめて会ってみても、やっぱりピンとこない。
逆に条件を上げても、当然うまくいかない。
八方ふさがりでした。
ある日、家に帰ってソファに倒れ込みながら思いました。
「わたし、結婚向いてないのかも」って。
人を好きになる力が欠けてるんじゃないか。
そう本気で疑いました。
毎回「いい人だけど無理」。
このループがいちばん心を削りました。
友達の妊娠報告で心が黒くなった日
グループLINEが鳴りました。
「実は、赤ちゃんできました」
画面を見た瞬間、胸がギュッと締まりました。
おめでとう、ってすぐ打ちました。
スタンプもつけた。
でも送信ボタンを押したあと、スマホを伏せました。
心がざわざわしていました。
嬉しいはずなのに。
大好きな友達なのに。
なんで素直に喜べないの？
31歳。
自分はまだ婚活中。
週末は知らない男性とお見合い。
平日はアプリのメッセージ。
その一方で、友達は母になる。
世界が違いすぎる。
鏡を見たとき、ふと思いました。
「わたし、何してるんだろう」って。
焦りと劣等感と、ちょっとした嫉妬。
こんな感情を持ってしまう自分が嫌でした。
ベッドに横になりながら、涙がにじみました。
「婚活向いてない気がする」
こんな黒い気持ちになるなら、
最初から結婚なんて考えないほうが楽なんじゃないか。
でも、本当はうらやましかっただけ。
あの日、自分の弱さを突きつけられました。
そして同時に、
それだけ本気で結婚したいんだと気づいた夜でもありました。
「もう誰でもいい」と口にしたとき
その言葉が、自分の口から出た瞬間、ゾッとしました。
33歳。
半年間、ほぼ毎週お見合い。
いい人もいました。
でも決めきれない。
決めたと思ったら断られる。
その繰り返しで、だんだん感覚がマヒしてきました。
ある日、友達に言ったんです。
「もうさ、普通に働いてて借金なければ誰でもいいかも」って。
言いながら、心の奥がスーッと冷えました。
本当は違う。
本当はちゃんと好きになれる人と結婚したい。
でも、疲れすぎていました。
条件をゆるめるのは成長です。
でも「どうでもいい」は、あきらめです。
その違いは、自分がいちばん分かっています。
お見合いの席で、相手の話を聞きながら思いました。
「この人でもいいか」
“でも”って何？
帰り道、自己嫌悪でいっぱいになりました。
ここまで気持ちが落ちると、
もう正常な判断ができません。
やましょがこれまで見てきた中でも、
この状態で決めた交際はうまくいかないことが多いです。
誰でもいいと思った瞬間こそ、
いちばん危ないタイミングです。
婚活が向いてないのではありません。
ただ、心が限界まで削れているだけ。
そのときは、無理に進まなくていい。
ちゃんと好きになれる自分に戻るまで、
いったん休んでいいんです。
婚活を一度休んだほうがいい3つのサイン
婚活を一度休んだほうがいい3つのサインを紹介します。
- 婚活の予定があるだけで憂うつになる
- 相手の良い所より欠点ばかり見る
- 「どうせ無理」が口ぐせになっている
詳しく解説します。
婚活の予定があるだけで憂うつになる
カレンダーに「お見合い」と入っているだけでため息が出る。
前日になると軽く体調が悪くなる。
これ、気のせいではありません。
やましょのところに来た女性で、「当日の朝に毎回お腹が痛くなる」人がいました。
それでも無理して行って、帰り道で泣いていました。
楽しみよりストレスが勝っているなら、心が限界サインを出しています。
その状態で続けると、婚活そのものがトラウマになります。
相手の良い所より欠点ばかり見る
会った瞬間に減点方式。
話しながら「ここもダメかも」と探している。
もちろん、違和感は大事です。
でも、最初から粗探しになっているなら疲れています。
やましょも婚活中、余裕がないときほど相手のマイナスばかり見ていました。
本当は相手が悪いのではなく、自分の心がささくれていただけでした。
心に余白がないと、誰と会ってもピンときません。
「どうせ無理」が口ぐせになっている
「どうせ私なんて」
「いい人はもう残ってない」
この言葉が自然に出てくるなら、かなり危険です。
婚活は自己肯定感が土台です。
そこが削れている状態では、どんなサービスを使っても苦しくなります。
やましょが見てきた中でも、いったん休んで立て直した人のほうが結果は良いです。
前向きに動ける状態に戻してから再開するほうが、遠回りのようで近道です。
それでも結婚したいなら、やり方を変えよう
「婚活が向いてない気がする」
でも、本音は結婚したい。
なら、やることは一つです。
自分を責めるのではなく、やり方を変えることです。
たとえば、マッチングアプリでうまくいかないなら、低コストの結婚相談所を試してみる。
オンライン型なら、費用もそこまで高くありません。
アプリは母数は多いですが、本気度はバラバラです。
「結婚はまだ先でいい」という人も多い。
そこに疲れているなら、最初から結婚目的の人だけがいる環境に移るだけで、気持ちはかなり楽になります。
逆に、仲人型でプレッシャーを感じるなら、サポートが軽めのサービスに変える。
対面が苦手なら、オンライン完結型にする。
やましょが見てきた中でも、
“場所を変えただけ”でうまくいく人は本当に多いです。
婚活が向いてないのではありません。
今いるフィールドが合っていないだけです。
やり方を変えるのは逃げではありません。
それは戦略です。
結婚したい気持ちがまだあるなら、
終わらせる前に、環境を変えてみてください。
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婚活が向いてない男女の特徴に関するよくある質問
結婚相手に向かない3Cとは？
結論：Childish（幼い）・Cheating（浮気性）・Control（支配的）の3つです。
精神的に未熟、平気で裏切る、相手を支配しようとする。
この3つが強い人は、結婚生活が安定しにくいです。
条件よりも、この部分を見抜くほうが大事です。
売れ残り女は何歳からですか？
そんな年齢は存在しません。
これは不安をあおる言葉です。
30代でも40代でも結婚する人はいます。
年齢より「行動を止めたかどうか」のほうが影響します。
参考記事：【実体験】29歳女性の売れ残りなんて嘘！月間2万PVの婚活ブロガー解決策を伝授！
婚活の3ヶ月ルールとは？
真剣交際から3ヶ月で結婚判断をする目安です。
多くの結婚相談所では、真剣交際は3ヶ月程度で結論を出します。
だらだら交際しないための仕組みです。
短期集中型なのが相談所の特徴です。
結婚をやめた方がいいサインは？
不安が減らず、違和感が積み重なるときです。
一緒にいるのに安心できない。
本音が言えない。
将来を考えると重たい気持ちになる。
これは無理して進めないほうがいいサインです。
結婚に向かない人のたったひとつの特徴は？
他責思考です。
何でも相手のせいにする人は、関係が続きません。
問題が起きたときに「どうする？」と考えられる人は結婚向きです。
35歳で独身である確率は？
珍しいことではありません。
国の統計でも、35歳で未婚の人は一定数います。
特に都市部では割合は高めです。
「自分だけ」と思う必要はありません。
自分は結婚に向いてないって思ったら？
まずは休むことです。
向いてないのではなく、疲れているだけの可能性が高いです。
やましょが見てきた中でも、休んだあとにうまくいく人は多いです。
一度リセットしてから再開しましょう。
結婚向いてない男の特徴は？
責任から逃げる人です。
話し合いを避ける。
将来の話をはぐらかす。
都合が悪いと黙る。
このタイプは結婚生活が不安定になります。
結婚に向いてない女の特徴は？
完璧を求めすぎる人です。
減点方式で相手を見続けると、誰とも合いません。
理想は大事ですが、現実とのバランスが必要です。
婚活に疲れたらどうするべき？
一度止まることです。
2週間でもいいので完全に離れる。
マッチングアプリを消す。
婚活ワードを検索しない。
回復してからやり方を変えるほうが、結果は出やすいです。
まとめ：婚活が向いてないのではなく、今は休む時期かもしれない
「婚活 向いてない」「婚活向いてない気がする」
ここまで検索するほど、あなたはがんばってきたはずです。
何もしていない人は、こんな言葉で悩みません。
会って、傷ついて、比べて、落ち込んで。それでも結婚したいから続けてきた。
まずは、その事実を認めてほしいです。
婚活が向いてないのではありません。今のやり方が合っていないか、心が少し疲れているだけです。
一度休んでもいい。やり方を変えてもいい。環境を変えてもいい。
やましょがこれまで見てきた中で、うまくいった人は「自分を否定しなかった人」です。
立ち止まるのは、後退ではありません。立て直しです。
結婚は才能ではなく、タイミングと選び方です。
今は休む時期かもしれない。でも、あなたが結婚に向いていないわけではありません。
やましょ1年以内に結婚を目指すなら、確実に結婚願望のある人しかいない結婚相談所が安全で確実です。
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