MENU
結婚相談所(IBJ)人気ランキングTOP10
結婚相談所ibj加盟店ランキングおすすめ10選!

親友だった友達が結婚して寂しい時の解決策8選!実体験エピソードも激白!

悩む女性

仲の良かった親友が結婚しちゃった…

気づけば独身は私だけ…

こんなお悩みを解決します。

婚活メディアを3年運営した僕の主張!

やましょ

淋しさから開放されたいなら、あなた自身も結婚するのが一番です。
より確実に・より安全に出会える結婚相談所を使いましょう!

悩む女性

結婚相談所!?
マッチングアプリじゃダメなの?

やましょ

マッチングアプリやはヤリモク隠れ既婚者が多すぎて、真剣な恋人や結婚相手を探すのには不向きです。

悩む女性

でも結婚相談所ってモテないおばさんたちがいくところでしょ?

やましょ

実は最大手IBJのデータによると、結婚相談所の20代ユーザーは2年間だけでも約5倍以上に増えています。

引用元:https://www.ibjapan.jp/

悩む女性

ウソでしょ。。。
でもみんながそんな焦ってるは何でなの!?

やましょ

それは20代の価値の高さに、みんなが気づき始めているから。
男って女性が思ってる以上に女性を年齢(若さ)で選ぶんです。。

悩む女性

たしかに。32歳の美人よりも27歳の普通顔の女の子のほうがモテるって聞いたことある。。

やましょ

20代女性が結婚相談所を求める理由はそれだけじゃありません。。。

やましょ

主にこのようなメリットがあり、マッチングアプリで嫌な思いをした女性結婚相談所に切り替える流れが主流になりつつあります。

悩む女性

たしかにこれだけメリットがあると安心感があるわ。

やましょ

少しでもいい人と結婚するなら、価値の高い今のうちから本気で動くべきです。

\確実に結婚願望がある人しかいない/

後回しにするほど結婚できない

参考記事:【優良な結婚相談所のみ紹介】ibj加盟店人気ランキングTOP10!

\無料相談のみOK!/

2025年最新】人気の結婚相談所3選

サービス名特徴

リングベル
【迷ったらココ!】
最大手IBJ加盟店のNo.1オンライン結婚相談所
入会後、初回交際成立まで平均0.6ヶ月
毎月100名までお見合い申込み可能
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する

エン婚活
エージェト
成婚者の約80%が1年以内
安いのに丁寧なサポート
全額返金保証付きで安心
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する


ゼクシィ縁結び
エージェント
リクルートが運営で安心
安いのに対面サポートあり
1ヶ月以内のお見合い成立80%
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する
この記事を書いた人

▶︎ 男目線で婚活の本音を語る【婚活メルマガ】配信中
ブログやXでは書けないリアルな婚活ノウハウをお届け
登録者には期間限定で婚活に役立つ図解20枚をプレゼント🎁

>>詳しい運営者情報

筆者の想い (タップして開く)

結婚したくて婚活してるのに、結婚願望のない男に無駄な時間を使ってる女性が多すぎる…

「もっと正しい相手に貴重な時間を使ってほしい」という想いからこのサイトを運営しています。

今では毎月2万人以上の人に見られる、大きなメディアになりました。

目次

【親友だった友達が結婚して寂しい?】おすすめ解決策8選

親友が結婚して寂しいと感じる方に、おすすめの解決策をお伝えしていきます。

詳しく見ていきましょう。

新しい趣味を始めてみる

親友が結婚し、一緒に過ごす時間が減ったと感じたら、新たな趣味を探してみることが有効です。新しい趣味は自分だけの時間を充実させるだけでなく、新しい出会いや刺激をもたらしてくれます。

手芸、スポーツ、料理教室など、自分が興味を持っていることから始めてみましょう。

趣味を通じて新たなコミュニティに参加することで、親友との距離を感じさせない新たな友人関係を築くことができます。

日記をつける

心の内を整理するには、日記をつけることが効果的です。結婚を機に新たなスタートを切った親友を見て、自身の将来について振り返るきっかけになるかもしれません。

やましょ

日記には自分の感じている寂しさや今後の希望を書き出し、それを通じて自分自身と向き合ってみてください。

心のもやもやが晴れるだけでなく、日々成長している自分を感じることができるでしょう。

旅行を計画する

親友の結婚によって感じる寂しさから一時的に離れたいなら、旅行を計画してみるのがよいでしょう。旅行では日常とは異なる環境や文化に触れることができ、心機一転新しい気持ちで生活を送ることが可能です。

国内外を問わず、自分が行ってみたかった場所への小旅行を企画してみてください。

永遠に続くかのような日常から抜け出し、リフレッシュできる時間を持つことができます。

自己投資をする

親友の結婚を機に自己投資を始めてみてはいかがでしょうか。自己投資は自分自身のスキルや見識を広げ、自信を持つことにも繋がります。

語学学習や資格取得のための勉強、美容や健康のためのジム通いなど、自分を磨く活動に時間を費やしてみましょう。

やましょ

親友への祝福の気持ちを胸に、自分自身も成長する一歩を踏み出すことができます。

定期的なランチをセッティング

親友が結婚したからと言って、その関係が終わるわけではありません。

逆に、新たな生活が始まった親友と定期的にランチやお茶の時間をセッティングすることで、変わらぬ友情を育むことができます。

スケジュールを合わせて無理なく、お互いの近況報告や相談ができる時間を大切にしましょう。親友との絆を感じることで、寂しさを紛らわすことが可能です。

ペットを飼ってみる

もし生活環境が許すなら、ペットを飼ってみるのも一つの方法です。ペットは癒しと安らぎを与えてくれる存在であり、心の支えになることでしょう。

犬や猫だけでなく、手のかからない小動物や魚など自分に合ったペットを選んでください。面倒を見ることによって生活にメリハリがつき、親友への寂しさを忘れる瞬間が多くなるはずです。

ボランティア活動に参加する

他人のために何かをすることは、自らの充実感につながります。ボランティア活動に参加してみてはいかがでしょうか。

地域の清掃活動、福祉施設でのお手伝い、国際ボランティアなど、さまざまな種類のボランティア活動があります。自分が関心を持つ分野での活動を選び、社会貢献することにより、自己肯定感が高まるでしょう。

ビデオ通話の活用

やましょ

最後に、スマートフォンを活用したコミュニケーションを忘れずにいてください。

親友と直接会う時間が減っても、メッセージアプリやビデオ通話を使って気軽に話すことができます。安心感を覚えたり、生活の一部として捉えておけば、親友との繋がりが物理的な距離に影響されることはありません。

時には親友の結婚生活のアドバイスを求めるなど、新たな関係を築く機会にもなります。

【経験談】友達が結婚して寂しくなったエピソード集

これまで散々一緒の時間を過ごした親友が結婚してしまうのは誰しもが寂しくなるものですよね。

ここでは実際に経験のある人たちのエピソードを集めてみました。

1人ずつ見ていきましょう。

ぽっかり空いた週末ランチの枠

土曜日のお昼前になると、スマホに「今どこで食べます?」というメッセージが届くのが当たり前でした。送り主は大学時代からずっと仲良くしてきた友人です。

お互い仕事で忙しくても、週末のランチだけは必ず一緒に行くのが習慣でした。しかし、彼女が結婚して引っ越してから、そのメッセージはもう届かなくなりました。

もちろん、新しい生活が始まった彼女にとって、旦那さまとの時間を優先するのは自然なことだと理解しています。

それでも、土曜の朝に目が覚めると「今日は何をしよう…」と、胸の奥にぽっかりと穴が空いたような感覚になります。

最初の数週間は、無理に予定を入れたり、ひとりでカフェ巡りをしてみたりしました。

ですが、やはりひとりのランチはどこか味気なく、あの頃のように笑い合ったり、「デザートを半分こしましょう」とやりとりしたりする時間はありません。

カフェの窓から外を眺めながら、「この席に座れば、また彼女が隣にいる気がする」などと考えてしまいます。

一番胸に響いたのは、彼女のSNSに旦那さまと過ごす週末ランチの写真が投稿されたときです。「いいね」を押す指が、一瞬だけ止まりました。

嫉妬というよりも、私が知っていた“週末のランチ時間”が、まるごと別の方のものになったのだと感じ、心の奥に冷たい風が通り抜けました。

それからは、新しいランチ仲間を探そうと行動を始めました。同僚と食事に行ったり、以前から気になっていたカフェにひとりで入ってみたりもしました。

それでも、あの頃のあたたかいランチタイムを完全に埋められる日は、まだ訪れておりません。友人を祝福する気持ちと、ぽっかり空いた寂しさは、今も同時に存在しています。

いつか私にも、新しいパートナーと週末を過ごす日が来るかもしれません。それでも、あの“週末ランチの思い出”は、これからもずっと大切にしていくつもりです。

やましょ

1年以内に結婚を目指すなら、確実に結婚願望のある人しかいない結婚相談所が安全で確実です。

参考記事:【優良な結婚相談所のみ紹介】ibj加盟店人気ランキングTOP10!

\無料相談のみOK!/

2025年最新】人気の結婚相談所3選

サービス名特徴

リングベル
【迷ったらココ!】
最大手IBJ加盟店のNo.1オンライン結婚相談所
入会後、初回交際成立まで平均0.6ヶ月
毎月100名までお見合い申込み可能
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する

エン婚活
エージェト
成婚者の約80%が1年以内
安いのに丁寧なサポート
全額返金保証付きで安心
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する


ゼクシィ縁結び
エージェント
リクルートが運営で安心
安いのに対面サポートあり
1ヶ月以内のお見合い成立80%
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する

一緒に過ごした休日の思い出

結婚前、彼女とは休日のたびにどこかへ出かけておりました。近場のショッピングモールで買い物をしたり、季節ごとのイベントに参加したり、時には全く予定を立てずに街を歩きながら気ままに過ごす日もありました。

何気ない会話や、ちょっとしたハプニングまでもが楽しくて、「この時間がずっと続けばいいのに」と心から思っていたのを覚えています。しかし、彼女が結婚してからは、休日の予定は大きく変わりました。

以前は当然のように「今度の休みはどうします?」と聞いてくれていたのに、その言葉を聞くことはなくなりました。

頭では理解しています。彼女には新しい生活があり、休日は旦那さまと過ごすのが自然なことです。それでも、ふとした瞬間に思い出が蘇り、胸が締め付けられるような感覚になります。

特に秋の紅葉シーズン、以前2人で訪れた公園の写真を見返したときは、鮮やかな景色よりもそのときの会話や笑顔が鮮明によみがえりました。

「もう同じ場所に行っても、同じ空気は流れないんだな」と思うと、なんとも言えない寂しさに包まれます。

今は、休日の過ごし方を少しずつ自分なりに変えて、新しい思い出を作るようにしています。それでも、あの頃の休日の温かさや、無条件に楽しかった時間は、きっと私の中で特別な宝物のまま残り続けるはずです。

誕生日や特別な日の変化

以前は、私の誕生日やちょっとした記念日になると、彼女が必ず時間を作ってくれていました。仕事終わりにケーキを持ってきてくれたり、休みの日にお気に入りのレストランを予約してくれたり。

「おめでとう!」と笑顔で言ってくれるその瞬間が、毎年の楽しみであり、心の支えでもありました。

けれど、彼女が結婚してからは、その習慣は自然と消えていきました。もちろん、お祝いのメッセージは届きますし、気持ちがなくなったわけではないとわかっています。

ただ、画面越しの一言と、直接会って笑い合う時間とでは、やはり温度が違います。

去年の誕生日は、予定を空けていたのに、結局一人でケーキを買って帰りました。

「おめでとう」の通知がスマホに表示された瞬間、嬉しさと同時に、ぽつんとした寂しさが込み上げました。

特別な日は、誰とどこで過ごすかによって、記憶の残り方がまるで違います。

今は自分なりに新しい過ごし方を見つけようとしていますが、やはりあの頃の“2人で迎える特別な日”の温かさは、ずっと忘れられないままです。

\ヤリモク・既婚者ゼロ/

全額返金保証あり

結婚相手を見つけるなら結婚相談所が最適

「最も効率的かつ確実に結婚したい!」という女性に人気なのが結婚相談所です。

彼女たちが入会を決める理由は主に以下の3つです。

  • 確実に結婚願望のある男性しかいない
  • 身元や収入・独身が証明されてる
  • プロのサポートがあり結婚しやすい

マッチングプリと違い無料で使える訳ではありませんが、その分「時間」「安全」が手に入る魅力もあるのが良いですよね。

おすすめの結婚相談所をチェック
やましょ

最初の結婚相談所選びならゼクシィ縁結びエージェントがおすすめです!

ゼクシィ縁結びエージェント公式

タブで切り替えできます。

名前ゼクシィ縁結びエージェント
/㈱リクルート
会員数約3万人
年齢層男女とも20~30代(多)
エリア全国
強み満足度6年連続No.1
活動期間1年以内68%
安いのに対面サポートあり
大手企業が母体だから安心
81%が1ヶ月でお見合い成立
弱み会員数が少なめ
おすすめ度
公式サイトhttps://zexy-en-soudan.net/

ゼクシィ縁結びエージェントは価格も安く、20〜30代の若い会員が多いのが特徴です。

やましょ

不安なら無料相談だけ試すのもOKみたいなので気軽に試してみましょう。
変な勧誘もないので安心ですよ。

ゼクシィ縁結びエージェント公式

独身の女同士で絡み続けるデメリット5選

独身の女友達同士で絡み続けるデメリットを紹介します。

それぞれ見ていきましょう。

独身友達との距離感が難しくなる

独身の友達と絡む時間が増えると、距離感を保つのが難しくなることがあります。

特に、独身同士だからこその気軽さや共感するポイントが多い場合、何でも話せる反面、プライベートな時間を取られやすくなります。

結果として、余裕を持った付き合いが難しくなり、自分自身の時間が圧迫されることも。

やましょ

いつの間にか、自分のしたいことを後回しにしてしまうことがあるかもしれません。

新しい出会いの機会が減る

独身の友達とばかり過ごしていると、新しい人との出会いの機会が減ることがあります。

親しい友達と一緒にいるのは楽しいですが、その輪の中に安住すると、結婚を考えている人との出会いの場を逃してしまうかもしれません。

特に、いつも決まったメンバーで行動することが多い場合、新しい人と縁ができるチャンスが減ってしまう可能性があります。

やましょ

婚活には、新しい人と積極的に関わる姿勢が大切です。

友達の意見に振り回されることがある

独身の友達と話していると、つい友達の意見に影響されることがあります。

結婚に対する考え方や、パートナー選びに関する意見が似ていると感じていても、他人の意見に左右されやすくなることも。

しかし、自分に合った相手を見つけるためには、自分自身の考えをしっかり持つことが大切です。

やましょ

友達の意見を参考にすることは大切ですが、自分自身の価値観を見失わないよう注意しましょう。

自分の活動範囲が限られる

独身の友人とばかり付き合っていると、自分の行動範囲が限られてしまうことがあります。

慣れ親しんだ場所での同じような活動が多くなると、新しい刺激が少なくなりがちです。

結果として、結婚に向けた行動が限定されてしまうことがあります。

新しい趣味や習い事を始めるなど、新しいチャレンジを通じて、異なる環境や新しい人物に出会えるよう心がけることが重要です。

結婚への意識が薄れることも

独身の友達と一緒にいることで、結婚への意識が薄れてしまうこともあります。

友達と楽しい時間を過ごしていると、今の生活が満たされていると感じやすくなり、結婚に対する意識が後回しになることがあります。

そうなると、自分の結婚に向けた計画が進まなくなることも。

結婚を視野に入れているなら、自分の目標を意識し、そのために必要な行動を意識的に取り入れていくことが大切です。

やましょ

今なら月9,800円から始められるオンライン型の結婚相談所ウェルスマが人気です。

【体験談あり】ウェルスマの口コミ評判まとめ!実際に使ってみたユーザーレビュー!

あわせて読みたい
【ガチレビュー10選】結婚相談所ウェルスマの口コミ評判まとめ!コスパ最高です。※2025年9月最新 ウェルスマって結婚できるのかな...どんな人が結果を出してるの? こんなお悩みを解決します。 コスパ最強の結婚相談所として評判の「ウェルスマ」。 今回はそんなウェ...

【親友だった友達が結婚して寂しい!】に関するよくある質問

友達が結婚して喪失感がすごいときは?

友達が結婚して喪失感がすごいときは、新しい予定や人間関係を作ることが有効です。結婚はライフステージの変化なので、今までの関係性が変わるのは自然なことです。

趣味や交流の場を広げると、気持ちの切り替えがしやすくなります。

参考記事:一人暮らしで寂しい社会人女性へのおすすめ行動15選

あわせて読みたい
一人暮らしで寂しい社会人女性へのおすすめ行動15選 一人暮らしが寂しすぎて毎日泣いてるわざわざ上京してきたのに既に実家に帰りたい... こんなお悩みを解決します。 「一人暮らしは自由で楽しくて毎日友達とわいわいでき...

友達の結婚報告で落ち込むのは性格悪い?

友達の結婚報告で落ち込むのは性格が悪いわけではありません。

多くの場合、自分との比較や将来への不安からくる自然な感情です。大事なのは、その感情を行動に変えていくことです。

やましょ

自分自信でいい人を見つけて結婚するのが、一番の解決策です。

参考記事:【結婚相談所】ibj加盟店ランキングTOP10を紹介!実際に3社使った筆者の感想!

親友が結婚して置いてけぼりで淋しいときは?

親友が結婚して置いてけぼりに感じるときは、新しい関係の形を受け入れる必要があります。

会える回数は減っても、関係がなくなるわけではありません。定期的な連絡や短時間の再会でも、つながりは保てます。

友達の結婚が喜べない独身者の割合は?

友達の結婚が喜べない独身者は、約4割います(婚活系アンケートより)。理由は「焦り」「嫉妬」「自分の状況との落差」が多く挙げられます。

珍しい感情ではないため、自己嫌悪する必要はありません。

幼馴染が結婚して淋しいときは?

幼馴染が結婚して淋しいときは、思い出の時間が変化していく喪失感が原因です。新しい生活を応援しつつ、自分の時間を豊かにする工夫が必要です。

親友の結婚式のご祝儀はいくら用意するべき?

親友の結婚式のご祝儀は3万円が相場です。ただし特別に親しい場合は5万円包むケースもあります。

最終的にはご自身で納得のいく金額を包むのが大切です。

友達が結婚して淋しい男性心理は?

友達が結婚して淋しい男性は、自分の生活ペースや遊び相手が減ることに寂しさを感じます。また、結婚の現実感が増し、自分の将来を意識するきっかけにもなります。

長年の友達と結婚するきっかけは?

長年の友達と結婚するきっかけは、環境の変化やタイミングです。

  • 恋愛対象として意識し始める出来事
  • お互いが同時期に独身だった
  • 信頼関係の深さ

淋しいから結婚したら後悔する?

淋しいから結婚すると後悔する可能性はあります。結婚は長期的な生活の選択であり、孤独感の解消だけでは続きません。

友達が結婚して遊んでくれないときは?

友達が結婚して遊んでくれないときは、ライフスタイルの変化を理解することが大切です。結婚後は予定の優先順位が変わるため、会えるタイミングを工夫しましょう。

親友だった友達が結婚して寂しい時の解決策まとめ!

それではまとめです。

親友が結婚して寂しいなら次のことを意識してください。

また、結局のところ一番の解決策はあなた自信も結婚することですよね。

やましょ

どうせ婚活をするなら、少しでも若い今のうちから結婚相談所を使うべきです。

\最短3ヶ月で結婚相手が見つかる/

個別対応でプライバシーも安心

参考記事:【優良な結婚相談所のみ紹介】ibj加盟店人気ランキングTOP10!

\無料相談のみOK!/

2025年最新】人気の結婚相談所3選

サービス名特徴

リングベル
【迷ったらココ!】
最大手IBJ加盟店のNo.1オンライン結婚相談所
入会後、初回交際成立まで平均0.6ヶ月
毎月100名までお見合い申込み可能
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する

エン婚活
エージェト
成婚者の約80%が1年以内
安いのに丁寧なサポート
全額返金保証付きで安心
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する


ゼクシィ縁結び
エージェント
リクルートが運営で安心
安いのに対面サポートあり
1ヶ月以内のお見合い成立80%
\無理な勧誘一切なし/
➔今すぐ無料相談する
目次