30代におすすめの結婚相談所ランキングTOP5！実際に結婚できた方々の体験談も集めてみた

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 30代におすすめの結婚相談所TOP5 

	【1位】	【2位】	【3位】	【4位】	【5位】
ロゴ	エン婚活エージェント	リングベル	オーネット	フィオーレ	サンマリエ
おすすめ度
実績	お客様 満足度 No.1	入会者数 トップ クラス	年間成婚数 4,320名	12年連続 成婚52％	4連盟合計 会員21万人 抽選で 4.5万円割引
タイプ	オンライン型	オンライン型	データ マッチング型	仲人型	仲人型
初期費用 月額 成婚料	3.3万円 1.4万円 無料	5.5万円 1.7万円 11万円	11.6万円 1.6万円 無料	16.5万円 1.3万円 11万円	33万円 1.5万円 33万円
コスパ	超良い	超良い	普通	良い	普通
サポート力	高い	高い	普通	超高い	高い
主要年齢層	30〜40代	20〜40代	20〜30代	30代	30〜40代
口コミ記事	男性用	男性用 女性用	女性用	男女共通	男女共通
公式	公式	公式	公式	公式	公式

この記事の結論

迷ったらまずはエン婚活エージェントを1ヶ月試してみましょう。

• 初期費用が安いだけでなく成婚料も無料
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なので「婚活が初めての30代の方」「すでに婚活中の30代の方」全員におすすめです。

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30代でも結婚相談所で本当に成婚できる？

結論から言うと、30代は結婚相談所と最も相性が良い世代です。連盟最大手IBJの公表データでも、成婚者の年齢ボリュームゾーンは男女ともに30代前半〜後半。実際に僕が3社使った中でも、30代会員が「効率」「真剣度」「年齢的な決断スピード」の3点で噛み合って結果を出していました。

IBJ連盟の2024年成婚白書を見ても、女性は30〜34歳がもっとも成婚しやすい年齢層で、35歳を境にゆるやかに低下。男性は30〜39歳がほぼフラットに成婚していて、40代に入ると一気に下がる傾向があります。要は、30代のうちに動けば「相手の選択肢」が一番広いタイミングなんです。

逆に、30代でアプリだけで婚活すると、僕の取材した範囲では「ヤリモク」「既婚者」「結婚願望ゼロの暇つぶし」に当たる確率がかなり高い。30代は時間そのものが資産なので、独身証明・収入証明が義務の結婚相談所のほうがコスパが良くなる、というのが現場感覚です。

ただし「30代だから成婚できる」わけではなく、後述する会員年齢層のミスマッチ・希望年齢条件の壁などのリアルな落とし穴も理解しておく必要があります。

30代女性が選ぶべき結婚相談所は？

30代女性は、「自分の年齢層に申込みが集まりやすい会員構成」と「初期費用の安さ」の2軸で選ぶのが正解です。

30代女性の最大の悩みは「20代女性と同じ土俵で比較される問題」。なので、年齢層が若すぎる相談所や、男性会員の希望年齢が「20代後半まで」に偏りがちな仲人型・地方密着型は、入会しても申込数が伸びないことがあります。

その点、エン婚活エージェントは男女会員ともに30代がボリュームゾーンで、データマッチングなので年齢条件の幅も広め。初期費用も33,000円と相談所としては最安クラスなので、「30代でとりあえず始めたい女性」にはハマりやすいです。

もう少しサポートを濃く欲しいタイプなら、僕の体験談でも触れているオーネットの口コミ評判（20代女子の本音レビュー）もあわせてチェックしておくと、料金感とサポートの厚みを比較しやすいです。

30代男性は競争激しいって本当？

正直、30代男性の婚活は女性より競争が厳しいのが現実です。同年代女性の希望条件「年収600万以上・大卒・身長170cm以上」を全て満たす30代男性は全体の数%しかいないので、平均スペックの場合は戦い方を変える必要があります。

とはいえ、「だから諦めろ」って話じゃないです。30代男性が成婚率を上げる現実的な打ち手は3つあって、(1) 希望年齢を1〜3歳広げる、(2) お見合い数を月8件以上に増やす、(3) プロフィール写真をスタジオで撮り直す、これだけで成約率はかなり変わります。

「申込数」が勝負になる30代男性は、会員数の母数が多いIBJ加盟店を軸にするのが王道です。IBJ加盟店の大手結婚相談所おすすめランキング10選でも触れていますが、IBJ系は会員数約9.4万人（2024年時点）と業界最大級で、申込み総数の母数が違います。

もしくは、リングベルのような「サポートが手厚く＝戦い方を教えてくれる」タイプの相談所を選ぶのも有効です。30代男性は「会員数×サポート濃度」のどちらかを諦めない選び方を意識してください。

30代が結婚相談所を選ぶ上での注意点3選

まずは30代が結婚相談所を選ぶ上での注意点を解説していきます。

あまり多くの事を伝えてもややこしくなるので、実際に3社以上の結婚相談所を利用した経験から3つにまでポイントを絞りました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

サポート内容が自分に合うか

最初に考えてほしいのが「結婚相談所に何を求めて入会するのか」ということです。

サポートを求めて入会する人もいれば、僕のように、「結婚願望のある人に会えれば十分」という人もいます。

当然ながらサポートが薄い相談所のほうが費用はリーズナブルに設定されています。

素直に、「自分にはサポートが必要だ」と思うならサポート重視としておすすめなランキング3位の「フィオーレ」などを選ぶほうが良いです。

成婚実績や口コミ

実際に成婚の実績として明確な数字で判断することも超大切です。

例えば、「成婚率」といっても、実は結婚相談所によって成婚の定義が違います。

ちなみに、今回おすすめ第3位として紹介するフィオーレは業界の中でもトップクラスで成婚の定義が厳しい結婚相談所です。

相談所名	成婚の定義
フィオーレ （成婚率52.6％）	プロポーズをして結婚を約束
パートナー エージェント （成婚率27％）	結婚の意思を固めて婚活を終了 ※真剣交際も含まれてしまう
ツヴァイ	「活動中に結婚」または 結婚の意思を固めて婚活を終了 ※会員以外との結婚も成婚退会扱い

無理のない価格帯か

できれば短期間で結婚相手が見つかるのが理想ですが、そうもいかないケースも考慮する必要があります。

初期費用や月会費だけでなく、成婚料はいくらなのか、お見合料など追加費用は無いのか。

この辺は無料相談のときに必ず確認しておきましょう。

30代におすすめの結婚相談所ランキング

【1位】エン婚活エージェント

タブで切り替えできます。

エン婚活エージェントが30代におすすめできる結婚相談所No.1の理由は、「コスパの良さと効率性、そして安心感のバランスが非常に優れているから」です。

30代は仕事や生活が忙しくなる一方で、結婚に対して本気にならざるを得ない時期でもあります。エン婚活はそんな世代に合わせて、来店不要で活動できるオンライン完結型を採用。

忙しい中でも無理なく婚活を続けられます。

初期費用33,000円・月額も14,300円と費用も非常に安いです。それでいてプロのサポートが受けられるので、「アプリだと不安だけど、結婚相談所は高すぎる」と感じる30代にとって、ちょうどいい選択肢になります。

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僕自信も実際に利用しましたが、利用者がきちんと活用できているか常に気にかけてくれる印象がありました。

参考記事：【ぶっちゃけます】エン婚活エージェントの体験談を徹底解説！同価格帯の相談所とも比較してみた！

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【2位】リングベル

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リングベルが2位の理由は、サポートの質が非常に高く、特に「一人での婚活に限界を感じてきた人」にぴったりだからです。

IBJ加盟店として会員数が多く、出会いの選択肢も豊富。

さらに、対面や電話での柔軟なサポートが受けられるため、プロフィールの作成や交際中の悩みにも丁寧に対応してくれます。

エン婚活エージェントと違い、成婚料がかかるためおすすめ第2位にしました。

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入会後平均0.6ヶ月で交際

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参考記事：【29歳女】結婚相談所リングベルで婚活したガチ体験談レビュー！口コミ評判も集めました！

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【3位】オーネット

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＼ヤリモク・既婚者ゼロ／

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参考記事：【男性レベルはやばい】20代女性のオーネット体験談ブログ！「やめた方がいい」という口コミ評判は本当？

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【4位】フィオーレ

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＼成婚率12年累計52.6%／

成婚までの期間は約11ヶ月

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参考記事：【ぶっちゃけます】フィオーレ結婚相談所の口コミ評判を2chよりも詳しく紹介！体験談レビュー3選！

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【5位】サンマリエ

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参考記事：サンマリエで結婚できた夫婦のリアル体験談ブログ！「ひどい」というレビューも集めてみた。

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30代向けに各社のおすすめポイントを深掘り

上のランキングは料金やサービス全体のバランスで決めていますが、「30代だからこそハマる理由」を1社ずつ深掘りしておきます。自分の状況に近いものを基準に選んでみてください。

エン婚活エージェント｜30代の「忙しい・安く始めたい」に直撃

エン婚活エージェントを30代におすすめする最大の理由は、初期費用33,000円・月会費14,300円・成婚料0円という結婚相談所としては最安クラスの価格設計です。30代って仕事も家庭も一番出費がかさむ時期なので、「いきなり数十万」は心理的にしんどいんですよね。

オンライン完結なので、平日夜にカウンセラーと面談→週末にお見合い、というサイクルが組める。来店不要なので、忙しい30代会社員でも続けられる設計になってます。

会員年齢のボリュームゾーンも男女とも30代なので、「自分の年齢と合う相手」と出会える確率が高い。詳しい体験談はエン婚活エージェントのぶっちゃけ体験談レビューにまとめているので、料金感やサポートのリアルが気になる方はあわせて読んでみてください。

リングベル｜30代「サポート全部任せたい」派の駆け込み寺

リングベルは、IBJ加盟店の中でもサポートが手厚いタイプ。30代で「もう自己流の婚活は限界」「カウンセラーに全部任せたい」というタイプにフィットします。

男性会員の平均年収800万円・入会後平均0.6ヶ月で交際スタート、というデータからも、「真剣度の高い会員が短期で動いてる」環境であることがわかります。30代後半でゆっくりしてる時間がない人ほど、この「短期で交際まで進める設計」が刺さるはず。

オーネット｜30代「データマッチング派・最大手の安心感」

オーネットは創業43年・会員数約4.9万人の業界最大手の一つ。30代で「無名のところは怖い」「実績で選びたい」というタイプに合います。独身証明・収入証明が義務なので、ヤリモクや既婚者ゼロという最低限の安心は担保されています。

ただし、20代後半〜30代前半の会員が多いので、30代後半の方は「年齢層と希望条件のミスマッチ」を必ず無料相談で確認してください。詳細はオーネットはやめた方がいい？20代女子の本音レビューで、向き不向きを正直に書いています。

フィオーレ・サンマリエ｜「サポート濃度MAX」の30代向け仲人型

フィオーレは成婚率12年累計52.6%、サンマリエは1年以内の成婚率76%。どちらも仲人型寄りでサポートが濃いタイプです。料金は上の2社より高めですが、「初婚で右も左もわからない30代」「過去の婚活で失敗してる30代」にはむしろこっちのほうが結果が出やすいこともあります。

結婚相談所をもっと幅広く比較したい方は、結婚相談所の人気ランキングTOP10（3社使った僕の本心解説）もあわせて参考にどうぞ。30代向けに限らず全世代横断で評価しています。

実際に結婚できた30代利用者の体験談

40代の婚活は厳しいと言われがちですが、結婚相談所を利用することで実際に幸せを手に入れた方はかなり多いです。

ここでは、40代の男女がそれぞれ結婚相談所を利用してどのように結婚できたのか、その体験談を集めました。

男性の体験談	女性の体験談
【30歳男性】積極的に会うのが良かった 【36歳男性】アドバイスを素直に実践	【30歳女性】無駄すぎたアプリ婚活3年 【31歳女性】選ぶより選ばれる意識に 【35歳女性】自分に合う相談所を選べた

【30歳女性】無駄すぎたアプリ婚活3年

都内でアパレルの販売をしてるTさんは、25歳くらいからずっとマッチングアプリ。気づいたら5年経ってたって笑ってました。

でも、いい人に出会えるどころか、来るのはヤリモクやセフレ探しの男性ばかり。「会う前は普通だったのに、2回目で急に距離詰めてくる人とか、もう無理ってなって」と。心も体も削られていったそうです。

そんなとき、友達が結婚相談所であっさり結婚したのを目の当たりにして、「え、相談所ってそんなにいけるの？」と。アプリにもう完全に嫌気が差してたタイミングだったので、勢いで入会を決めたとのこと。

当時ちょうど30歳。32歳までには結婚したいって漠然と思ってたので、迷いはなかったそうです。

入会前の無料相談で、カウンセラーと一緒に「自分がどういう人と結婚したいのか」を整理したのが大きかったみたいで。「アプリのときは条件で弾いてたけど、ホントはそこじゃなかったって気づけた」と話してました。

で、5人とお見合いして、最後に会った男性と真剣交際に進んで、そこからわずか3ヶ月でプロポーズされたそうです。早すぎてちょっとびっくりしたとか。

「たまたま同じ趣味だったのもあるけど、最初から結婚する気のある人と会えたのが一番大きかったかな」と、ちょっと照れながら教えてくれました。

【31歳女性】選ぶより選ばれる意識に

看護師のEさんは、入った当初「自分はどんな人を選ぶべきか」ばかり考えてたそうです。自分に見合う男性ってどのレベル？みたいな。今思うとかなり上から目線だったかも、と本人も認めてました。

そういう空気って相手に伝わるんですよね。だんだんお見合いの申し込みが減って、最終的にはほとんど来なくなった。焦りました、と。

転機はカウンセラーの一言。「選ぶ側じゃなくて、選ばれる側になってみたら？」と言われて、ハッとしたそうです。

そこからは「どうすれば選んでもらえるか」「相手は本当は何を求めてるのか」を考えるようになって。気になったら、お見合いの場で直接聞いてみることもあったみたいです。けっこう勇気いりますよね、それ。

不思議なもので、その意識が身についてからは相手の良いところが自然と目に入るようになって。気づいたら理想に近い人と出会えて、そのまま結婚まで進んだそうです。

【35歳女性】自分に合う相談所を選べた

メーカー勤めのMさんは、とにかく慎重な人でした。相談所選びも、いきなり1社に決めたりはしなかったそうです。

3社の無料相談を回って、料金もサポート体制も全部メモして比較。「仕事で見積もり取るのと同じノリでやった」と言ってて、なるほどなと思いました。

その甲斐あって、入会後も口コミで聞いてたイメージとのズレはほぼなかったそうです。事前に下調べした分、変な驚きがなかった、と。

選んだ相談所は一人ひとりに細かく付き合ってくれるタイプで、自分の希望もちゃんと伝えられた。Mさんみたいな性格には合ってたんでしょうね。

そのまま無理なく相手が見つかって、結婚へ。あっさりしてました。

「焦って最初の1社で決めなくてよかった」とだけ、ぽつりと話してくれました。

【30歳男性】積極的に会うのが良かった

Dさんは地方でシステム系の仕事をしてる人で、もともと独身であることに何の不満もなかったそうです。むしろ気楽でいいや、くらいに思ってた。

でも30歳を過ぎたあたりから、週末に飲みに行ける独身の友達がひとり、またひとりと結婚で抜けていって。気づいたら土曜の夜にやることがない。あの感覚、地味にくるんですよね、と苦笑いしてました。

そこでアプリを試したものの、メッセージのやり取りがどうにも続かない。会うところまで漕ぎ着けるだけでヘトヘトだったそうです。文章で気の利いたこと書くの、向いてなかったみたい。

で、「会ってしまえば話せるんだから、最初から会える場所のほうがいいじゃん」と。真剣度の高い人と効率よく会える結婚相談所に切り替えました。

最初こそ緊張したものの、「とにかく数多く会ってみよう」と腹をくくって、申し込みまくったそうです。

そうやって何人も会ううちに、たまたま同じ業界の女性と出会って、仕事の話で盛り上がって。気づけば価値観もぴったりで、自然と結婚の流れになったとのことでした。

【36歳男性】アドバイスを素直に実践

営業職のKさんは、正直なところ最初はカウンセラーのアドバイスを半分くらい疑ってたそうです。「自分は人と話す仕事してるし、コミュニケーションは得意なほうだ」という自負があったみたいで。

ところが、自己流でやってたら全然うまくいかない。お見合いの通過率も低いまま。さすがに観念して、言われたことを一回そのままやってみることにしたそうです。

そしたら、びっくりするくらいスムーズに進み出したと。

一番効いたのが「相手の意見を尊重しながら話を聞く」というアドバイス。仕事だと無意識にできてたのに、婚活の場だと自分の話ばっかりしてたことに気づいたそうです。

「自分の要望ばっか並べてたんだから、そりゃ結果出ないよなあ」と、あとから振り返ってました。プライドが邪魔してたのかも、とも。

意識を変えてからは通過率もじわじわ上がって、最終的には理想に近い相手と出会えて、結婚に至ったとのことです。

30代で結婚相談所を使う前に知っておきたい気になる口コミ3選

ここまで成功談やランキングを紹介してきましたが、30代で結婚相談所を使うと「ここはキツかった…」という声も多く聞きます。私が取材した中から、特に30代特有の不安につながるリアルな本音を3つ正直に紹介させてもらいますね。30代後半で入会して30代前半に絞られる悲しみ、年齢層が高めに偏ってマッチしない問題、そして30代男性の競争激しさ問題。提灯記事だと書かれないことを、ここでは書きます。

1. 30代後半で入会したら、相手の希望年齢で弾かれまくる（38歳・女性・東京都内在住）

これは入会前にうっすら覚悟してたんですけど、想像以上に厳しかったです。30代後半女性って、結婚相談所のシステム上「20代後半〜30代前半希望」の男性会員の検索に引っかからないんですよ。私の場合、入会半年で申込みもらえたのが7名、私から申込んで承諾されたのが3名。月1〜2件くらいのペースで、想定より動きが鈍かったです。担当からは「条件を年上に広げると一気に増えますよ」と言われ、確かに40代後半まで広げた途端に申込みが3倍に増えました。でもそれは私の最初の希望じゃなかった。30代後半で入会するなら、希望年齢の幅を最初から広めに取る覚悟が必要です。

2. 相談所によっては会員年齢層が30代後半〜40代に偏ってる（33歳・女性・神奈川県在住）

これは入会してから気づいた話なんですが、相談所によって会員の年齢層がまったく違うんですよ。私が最初に入った仲人型のところは、男性会員の中央値が40歳前後で、私（当時33歳）からするとお見合い相手の8割が38歳以上。同世代希望だったんですけど、ほぼマッチしませんでした。3ヶ月で退会して、データマッチング型のエン婚活に乗り換えたら、30代前半男性が一気に増えて、半年で真剣交際まで進めました。無料相談時に「会員の年齢層分布を見せてください」と必ず確認した方がいいです。これ聞かずに入会して後悔した、というのが正直なところです。

3. 30代男性は競争激しすぎて成婚率が女性より低い（35歳・男性・東京都内在住）

男性目線の正直な話をすると、30代男性の婚活はかなりキツいです。同年代女性の希望条件って「年収600万以上・大卒・身長170cm以上・長男以外」みたいなのが普通で、これ全部満たす30代男性って全体の数%しかいないんですよ。私自身、年収550万・大卒・身長172cm・次男っていう「ほぼ平均」スペックで臨んだら、20代女性からの申込みはほぼゼロ、30代前半女性からの承諾率も体感30%くらい。結局、同世代後半〜40代前半の女性と進めることになりました。30代男性が成婚するには「自分の市場価値を1段下げて見る」覚悟か、「年収・容姿のどこかで突き抜ける」かのどちらかが必要だと思ってます。これは多くの相談所サイトでは書かれてないリアルな話です。

30代の結婚相談所選びでよくある質問10選

最後に、30代で結婚相談所を検討する方からよくいただく質問をまとめておきました。無料相談に行く前にここで疑問を解消しておくと、迷いがかなり減るはずです。

30代でも結婚相談所で本当に成婚できますか？

はい、できます。IBJ連盟の2024年成婚白書では、成婚者のボリュームゾーンは男女とも30代。むしろ30代は結婚相談所と最も相性が良い世代です。アプリに比べて真剣度が圧倒的に高く、独身証明・収入証明も義務付けられているので時間をムダにしません。

30代女性は何歳までに入会したほうがいいですか？

結論、可能なら34歳までに入会したほうが選択肢は広いです。多くの男性会員の希望年齢が「自分の年齢±3歳」に集中するため、35歳を超えると申込み数が体感で半減する傾向があります。ただ35歳以降でも希望年齢の幅を広げれば十分成婚は可能です。

30代男性は年収いくらから結婚相談所で勝てますか？

目安は年収500万円以上。同年代女性の希望条件で多いのが「年収500万〜600万以上」なので、ここを超えていれば申込みは伸びます。500万に届かない場合は、年齢を1〜3歳広げる・趣味や価値観の合致で勝負する、などの戦い方の調整が必要です。

30代の婚活費用は総額いくらかかりますか？

1年活動した場合、安いところで25〜30万円、平均で40〜60万円、高めの仲人型で80〜100万円が目安です。エン婚活のような低価格帯なら初期33,000円＋月14,300円×12ヶ月＝約20万円。成婚料の有無で総額が大きく変わるので、必ず無料相談時に確認してください。

30代でマッチングアプリと結婚相談所、どっちがいいですか？

30代は結婚相談所のほうが圧倒的に効率的です。アプリは「会うまでの労力」「ヤリモク・既婚者の見極め」「メッセージのやり取り」に時間を取られすぎる傾向があります。30代は時間そのものが資産なので、最初から結婚目的の会員しかいない相談所のほうがコスパが良いです。

30代で結婚相談所に入会してどのくらいで成婚できますか？

平均は10〜14ヶ月程度。エン婚活は「活動期間1年以内の成婚率80%」、フィオーレは「成婚までの期間が約11ヶ月」と公表しています。30代は決断スピードも早いので、月8件以上のお見合いを継続できれば1年以内の成婚は十分現実的なラインです。

30代後半（35歳〜39歳）でも入会する意味はありますか？

あります。30代後半は希望年齢を「同年代〜40代前半」に広げる前提なら、申込み数も承諾率もしっかり伸ばせます。逆に「年下にこだわる」「20代希望」だと一気に厳しくなるので、無料相談時にカウンセラーと希望条件の現実ラインをすり合わせるのが最重要です。

30代でオンライン型と対面型、どっちを選ぶべきですか？

仕事が忙しい30代なら、まずはオンライン型（エン婚活など）から試すのが安全。来店不要で月会費も安いので、合わなくても損失が少ないです。一方で「自己流が通用しない」「サポートを全部任せたい」というタイプは、最初から対面型・仲人型（フィオーレ・サンマリエ）のほうが結果が出ます。

無料相談だけ受けても本当に勧誘されませんか？

大手はほぼ勧誘ありません。僕が3社受けた中では「その場で契約しないと割引きれます」みたいなクロージングを強くしてきた相談所はゼロでした。ただし小規模な仲人型の中には押しが強いところもあるので、不安なら大手3〜4社の無料相談を比較してから判断するのがおすすめです。

30代で結婚相談所を複数掛け持ちしてもいいですか？

規約上は禁止していない相談所がほとんどです。ただ実務的には、お見合い予定の管理が二重になって精神的にしんどくなる人が多いので、最初は1社に集中→3〜6ヶ月成果が出なかったら乗り換える、のほうが現実的です。乗り換え割（他社からの移籍割引）を用意している相談所も多いので、無料相談時に必ず聞いてください。

まとめ！迷ったら上位の結婚相談所に登録しよう！

30代は人生の中でも最も忙しくなる時期。

だからこそ、安さだけでなく、効率性やサポート力など全体的なバランスで決めましょう。

迷った方は1位のエン婚活エージェントを使うのがベストです。

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初期費用 月額 成婚料	3.3万円 1.4万円 無料	5.5万円 1.7万円 11万円	11.6万円 1.6万円 無料	16.5万円 1.3万円 11万円	33万円 1.5万円 33万円
コスパ	超良い	超良い	普通	良い	普通
サポート力	高い	高い	普通	超高い	高い
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