大好きだった彼からの急な婚約破棄…
もう私の人生終わりだ…
こんな不安を解決します。
「一生の幸せをかけた約束が、突如、砂の城のように崩れ去る」というのは、まるで悪夢のような出来事ですよね。
婚約破棄は、ただでさえ心に大きな傷を残すもの。
しかし、その経験が必ずしも「人生の終わり」を意味するわけではありません。
そんな逆境を乗り越えて、新たな自分を見つけた人々のエピソードを通じて、復活のヒントをまとめました。
結論としては次の3つ。
- まずは心のケアを第一に考える
- 素直に周囲の知人を頼る
- 次の人は結婚前提で付き合う
婚約破棄されたあとに、結婚相談所ですぐに良い人と結婚する女性が増えています。
結婚前提で付き合える結婚相談所の人気なところは別記事にまとめてるのでそちらも参考にしてください。
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婚約破棄するリアルな男性心理5選
まずは婚約破棄した男性陣のリアルな心理を5つ解説していきます。
気持ちを切り替えるのは難しいでしょうが、次の恋愛に活かしてください。
いずれにせよ、男が一度放ったセリフを撤回するのは、何度考えてもやっぱり最低過ぎます。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
家族や友人からの反対
男性が婚約破棄を決意する背景には、家族や友人からの反対意見が大きく影響している場合が多いです。
親密な関係性にある多くの第三者からの否定的な意見は、男性の決断に大きな重圧となりうるのです。
中には、結婚生活への期待よりも、親しい人々との関係を損ないたくないという気持ちが勝ってしまうことも。。
その結果、二人の未来を一方的に断ち切る形で結論を出すケースが生まれます。
経済的な不安
将来の生活設計において、自身の経済力が不安定であると感じると、男性は婚約破棄という道を選ぶことがあります。
特に、失業、借金、給与の不安定性などが経済的に不安にさせ、愛する人を苦しめたくないと考えから婚約破棄する男性もいるようです。
逆に、女性側が「いざとなったら私がなんとかする!」と伝えてあげるのが効果的です。
相手への気持ちの揺らぎ
時には男性自身が、婚約相手への愛情が薄れることがあります。
交際期間が長くなればなるほど、感情の揺らぎは生じやすく、新たに出会った人への興味や、独身時代の自由を謳歌したいという思いが強くなることも…
長い人生を共に歩む覚悟が持てなくなった時、男性は結婚そのものを見直すことになり、婚約解消に踏み切るのです。
将来のビジョンの不一致
結婚に向けた具体的な計画を立てはじめると、今まで気づかなかった価値観の違いに気づくこともあります。
- 子どもの有無
- 居住地
- 仕事の優先順位
などなど、二人の未来に関する価値観が一致しない時、パートナーとの将来に疑問を持ち始めます。
詳しく話し合い、お互いに寄り添う気持ちが大切ですね。
結婚への恐れ
結婚というイベントを必要以上に重く捉える男性もいます。
特に、
- 離婚を経験した親の下で育った
- 身近な人の不幸な結婚生活を見てきた
このような場合は、結婚に対して恐怖を感じることがあります。
そうした心理が働いた際は、結婚そのものから逃れようとする傾向が強く、結果として婚約破棄という選択をしてしまう場合があります。
婚約破棄されて人生終わり!?取るべき5つの対策
結婚といえば誰しもが幸せな未来を想像するものです。
特に、女性であればその想いは強いはずです。
そんな幸せな未来になるはずが、婚約破棄という結末になってしまい、辛くて辛くて仕方ないですよね…
そこで、最初にすべき対策を5つお伝えします。
今は辛いでしょうが、くれぐれも自暴自棄にならないでください。
詳しく解説していきます。
心のケアを第一に考える
自分を責めたり、自信を失うことなく、自身の心のケアを最優先にしましょう。
婚約が破棄されたことについて、心理カウンセリングを利用するのも一つの手段です。
第三者の視点から客観的にアドバイスを得ることで、自己理解が深まり、将来への不安感も減少するかもしれません。
気晴らしになる趣味やスポーツに挑戦する、お気に入りの場所に出かけるなど、心が和む活動を取り入れ、穏やかな毎日を送ることも、回復には欠かせません。
あなたには絶対にもっといい人がいます。
周囲のサポートを積極的に求める
一人で抱え込むと不安や孤独感が増します。
信頼できる家族や友人との会話は、心の負担を減らしてくれるでしょう。
答えを求めるのではなく、ただ話を聞いてもらうことでスッキリすることもあります。
また、似たような経験をした人との交流を通じ、様々な視点や対処法を学ぶことが可能。
支援団体やオンラインコミュニティを利用するのも、有効な方法と言えるでしょう。
どんなに強い人でも婚約破棄は落ち込みます。
素直に周りを頼ることも大事です。
自分の気持ちに正直になる時間を持つ
突然の婚約破棄は、心に大きな衝撃を与えます。
まずは感情を抑え込むのではなく、悲しみ、怒り、失望など、さまざまな感情を受け入れることが大切です。
おすすめは、殴り書きでもOKなので、頭の中の不安事をすべて紙に書き出すことです。
率直な自分の気持ちと向き合い、感情面の整理をしてください。
いきなり前向きになる必要はありません。
自分に優しく、時間をかけて感情のケアをすることが、回復への第一歩です。
忘れるためにすぐに次の人を見つける
大好きだった人との婚約破棄はだれでもつらいもの。
そこで、そんなつらい気持ちを忘れるために、すぐに次の人を見つけるのも有効な手段です。
もちろん、次の人ができたからといってすぐに忘れられるものではありませんが、少なくとも忘れるまでの期間は短縮することができます。
おすすめの出会い方は後述しますね。
体を動かしてストレス発散
心の乱れは体の不調に直結します。
定期的な運動はストレスの緩和に役立つだけでなく、正のエネルギーを生み出す手助けにもなるでしょう。
ウォーキング、ジョギング、ヨガ、エアロビクスといった軽い運動から始めて、気分転換を図りましょう。
体を動かすことで、心の浄化も促され、新たな気持ちで日々を迎えることができるようになるでしょう。
婚約破棄からの復活劇を遂げた女性5人の体験談
実際に婚約破棄された後に見事な復活劇を体験した女性5人に体験談を聞いてきました。
ぜひ、今後の活動の参考にしてください。
それぞれのエピソードを見ていきましょう。
【Uさん】結婚相談所で2ヶ月で結婚
大好きだった彼から、突然「結婚は無かったことにしてほしい」と言われました。
理由を聞いたら、気まずそうに「価値観が合わなそう」とのことで、結婚後にうまくいかないイメージを持ったとのことでした。。。
正直、4年間も付き合ったのに、そんなことを言われ悲しみよりも怒りの感情が湧き出てきました。
彼のことを思い続けた自分が馬鹿らしくなりなんだか冷めてしまい、婚約解消の翌日、思い切って結婚相談所に登録する自分がいました。
「絶対に幸せになってコイツ(婚約予定だった男)に後悔させてやる!」と意気込んだのを今でも覚えています。
結果的に、そこの結婚相談所で出会った男性が理解力があり、共通する部分が多く、トントン拍子で4ヶ月で結婚することになったんです!
彼がハイスペックだったということもあり、その後、2人の子供も生まれましたが、割と経済的にも余裕のある暮らしができており、「あの時の彼とあのまま結婚しなくて良かったな」と今では思えます。
婚約破棄されたばかりは誰だって辛いものですが、そこさえ乗り越えればいくらでも幸せは掴めんだと実感できましたね。
聞いたところ、Uさんが使ってた結婚相談所はゼクシィ縁結びエージェントというところみたいです。
入会が不安なら、無料相談だけ試す人も多いみたいです。
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【Bさん】婚約破棄されて良かった
私の場合は婚約破棄を経験した後、しばらくの間自己反省と自己改善に努めました。
心理カウンセラーを訪れたり、趣味を広げたりしながら、自分と向き合う時間に意識を向けました。
「よくよく考えたらこれまでそんな時間もなかったな」と気付いた為です。
その結果、以前とは異なり、自分の強さや弱さをハッキリと分析することができ、自信を身につけることができました。
その新たな自信が次第に新しい出会いへと導き、婚約破棄から3ヶ月後に以前から仲の良かった同じ職場で出会った男性と交際することになりました。
その後1年間の交際を経て、素敵なサプライズプロポーズをしてもらえました。
あのとき、婚約破棄されてなければ、このようなことにはなれてませんでしたし、当時の彼よりもこの男性のほうがしっくりきていることもあり、
「結果的にあのとき婚約破棄されてよかった」とさえ思っていますね。
【Kさん】長年の夢であった海外留学を実現
婚約破棄を機に、長年の夢であった海外留学が叶いました。
「もう。なんか全部どうでもいいや」と思い立ち、以前から憧れていた海外留学を勢いで実行しました。
その土地での生活が自己成長につながり、多文化を理解する視点を持つことができました。
帰国後には国際関係に関わる仕事に就き、現在は海外の男性と交際中です。
正直、見た目が超タイプで、婚約破棄された当時はどうにかなってしまいそうでしたが、結果オーライ。
いまではその彼と結婚の話も進んでいて、順風満帆です。
【Dさん】独立することを決意
Dさんは婚約破棄後、自分だけの力で独立することを決意しました。
まずはキャリアアップを目指し、資格取得に挑戦。それに成功したことで自信がつき、仕事で大きな成果を上げることができました。
その後、職場で新しいパートナーを見つけ、互いに支え合える関係へと進展していきました。
彼と付き合っていた頃は心のどこかで彼を頼って甘えていた自分がいましたが、いなくなってからは「自分でしっかり稼がないと!」という強い意志が芽生え、結果的に成長することができました。
いまでは当時の彼に感謝すらしています。
【Eさん】共通の価値観を持つ人と結婚
Eさんは婚約破棄をきっかけに、長年続けていた地域活動にさらに力を入れることにしました。
そこでの経験が人々との繋がりを深め、地域社会における自分の役割を見出すことができました。
その過程で、共通の価値観を持つ今の旦那と自然な形で関係が進み、結婚することができました。
同じコミュニティ内で出会ったので価値観も近いですし、結婚生活5年目の今でも大きなケンカもなく楽しく過ごせています。
婚約破棄後に結婚相談所を使う女性が多い
実は婚約破棄をした女性がすぐに結婚相談所に登録するケースが多いのはご存知でしょうか。
彼女たちは、同じ過ちをしないために、以下のような理由から登録しています。
- 最初から結婚したい人しかいない
- 身元や収入・独身の証明済み会員だけ
- 安定職で平均年収の高い男性が多い
- プロのサポートで結婚まで進めやすい
- 交際期間にリミットがあり、効率的
ざっと上げるだけでも上記のようなメリットがあるので気持ちはわかります。
そこで、婚活メディアを3年以上運営する筆者が、おすすめの結婚相談所を3つ紹介します。
- コスパ重視ならゼクシィ縁結びエージェント
- サポート重視ならサンマリエ
- ハイブリットならツヴァイ
それぞれ解説していきますね。
コスパ重視ならゼクシィ縁結びエージェント
最初の結婚相談所選びなら、ひとまず価格の安いところがおすすめです。
そこで、人気が高いのがゼクシィ縁結びエージェントですね。
- 月9,900円〜・初期費用99,000円の低価格
- 毎月20人もの相手にお見合い申込みが可能
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これだけの強みにプラスして、今だけ入会金の33,000円までもが無料になる裏技も公開してます。
ひとまず無料相談だけ試す女性も多いですね。
サポート重視ならサンマリエ
よくよく考えたら私って恋愛経験少ないかも…
こんなあなたにはサポート重視のサンマリエがおすすめです。
サンマリエはひどい?体験談&感想→実際に結婚できた夫婦のブログ
圧倒的な成婚率で、結果にこだわる相談所として有名です。
何が何でも結婚して彼を後悔させてやりたい方にはピッタシかもしれません。
一点だけ、先程のゼクシィ縁結びエージェントに比べると価格が高いのでその辺も踏まえて無料相談だけでも試してみましょう。
ハイブリットならツヴァイ
コスパもサービスもどっちも求めたい!
そんなあなたにおすすめなのはツヴァイです。
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30代の男女が最も多く、同年代の方であれば入会を検討してみても良いかもしれません。
【復活劇】婚約破棄されて人生終わり!?まとめ!
それでは振り返っていきましょう。
婚約破棄という辛い体験をすればどれだけ強い人だって人生終わりと感じてしまうものです。
しかし、実際はそんなことはありません。
気持ちを切り替えるために最初に意識すべき事としては次の通りです。
また、今回ご紹介した女性陣の体験談のように、婚約破棄という辛い体験の後に幸せになっている女性も数多くいます。
彼女たちのほとんどが、婚約破棄から時間をかけずに次の人と結婚できてるという共通点もありました。
次の人は必ず結婚前提でお付き合いができる結婚相談所などを活用していくべきですね。
選び方がわからないのであれば、ゼクシィ縁結びエージェントを選んでおけば間違いないでしょう。
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