悩む女性仕事は落としたくないし、落とすつもりもないです。
でも「バリキャリはモテない」って本当なんでしょうか？
こんなお悩みに答えます。
＼最初に結論／
仕事は落とさなくて大丈夫です。婚活データを見るかぎり、年収の高さは不利になっていません。
増えるのは家事の負担のほうです。
だから直すのは働き方ではなく、相手の選び方になります。
都合の悪いほうもそのまま書きました。
婚活メディアを5年運営していますが、この誤解で動けなくなっている女性が本当に多いです。
※彼女がバリキャリで疲れている男性の方は、「バリキャリの彼女は疲れる？うざい？」の章へどうぞ。
5年運営してわかった僕の結論
やましょ年収を隠さずに活動できる場所を選ぶことが、いちばん効きます。
悩む女性それってマッチングアプリじゃだめなんですか？
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バリキャリ女子がモテないと言われる5つの理由
まず、世の中で言われている理由を5つ並べます。
そのあとの章で「本当にそうなのか」を数字で検証します。
順番に見ていきます。
仕事を優先するので出会いゼロ
出会いの数が減るのは、いちばん現実的な理由です。
繁忙期や決算期にデートの予定を入れるのは、正直むずかしいですよね。
恋愛の優先順位が下がるというより、物理的に人と会う回数が減るという話です。
忙しさで出会いが減る職種は同じ構造になります。
たとえば女医の結婚が難しいと言われるのも、理由はほぼこれです。
やましょこれは性格の問題じゃないので、出会い方を変えれば解決します。
相手に求めるハードルが高い
自分がキャリアを積んでいる分、相手にも同じ水準を求めがちです。
ここは数字で見たほうが早いです。
国税庁の民間給与実態統計調査（令和6年分）だと、1年を通じて勤務した男性の平均給与は587万円でした。
同じ調査の給与階級別分布から計算すると、年収700万円超の男性は25.9%（約4人に1人）です。
つまり「いない」わけではありません。
ただ4人に3人を最初に外すことになるので、そのぶん時間はかかります。
ここで足し算をしてみてください。
年収700万円のあなたと、平均的な給与の男性（587万円）が組めば、世帯年収は1,287万円です。
後述するIBJのデータでは、成婚カップルのボリュームゾーンが世帯年収1,000〜1,599万円（63.5%）でした。
相手に700万円以上を求めなくても、いちばん多い層にちゃんと入りますということです。
※出典：国税庁「民間給与実態統計調査」（第16表の給与階級別分布から筆者が算出。民間の給与所得者が対象で、公務員・自営業は含まれません）
やましょ年収が高いことが問題ではなく、条件の設定が問題という話です。
自分の意見を貫いてしまう
仕事で鍛えた「決めて通す力」は、恋愛だと少し強く出ます。
相手の提案に、条件反射で改善案を返してしまうという話はよく聞きます。
悪いことではないんですが、相手が「自分は査定されている」と感じてしまうことがあります。
会議と同じ話し方になっているかは、自分では気づきにくいところです。
やましょ直すというより、仕事のスイッチを切る時間を作るほうが早いです。
仕事のストレスを溜め込みやすい
責任のある立場だと、弱音を吐ける相手が社内にいません。
その分がプライベートに出て、デート中も疲れた顔になりがちです。
相手からすると自分に興味がないように見えてしまうことがあるのが、もったいないところです。
疲れているだけなのに、気持ちの問題だと誤解されます。
元気な日に会うのが無理なら、疲れていることを先に言ってしまうほうが早いです。
やましょ「今日は疲れてる」の一言があるだけで、相手の受け取り方は変わります。
独立心が強すぎて頼れない
全部ひとりで解決できてしまうと、相手が入る余地を見つけにくくなります。
男性側は「自分がいなくても困らないのかな」と受け取ることがあります。
これはあなたの自立が問題なのではなく、相手が役割を見つけられていないだけです。直すところではありません。
隙を作れ、という話でもないです。
やましょ相手が得意なことを1つ聞いて、そこだけ任せてみてください。
データで見ると「モテない」は本当か
ここからは実際の数字を見ます。
都合の悪い数字も一緒に出します。
順番に見ていきます。
年収公開で成婚率は約1.8倍
結婚相談所のネットワークを運営するIBJが、2025年の成婚データを公表しています。
分母は「IBJで活動して退会した会員のうち、成婚退会者と成婚なしで退会した会員」です。
在籍中の会員は入っていません。
| 女性のプロフィール | 成婚率 |
|---|---|
| 年収を公開 | 39.0% |
| 年収を非公開 | 22.2% |
年収を公開した女性のほうが、成婚率は約1.8倍（39.0÷22.2＝約1.76倍）でした。
年収帯ごとの成婚率はこちらです。
| 女性の年収 | 成婚率 |
|---|---|
| 500万円以上 | 37.7% |
| 全年収帯 | おおむね30%台後半〜40%台前半 |
IBJは「どの年収帯でも大きな差は見られない」と書いています。
37.7%は公開層の39.0%より少し低いだけで、年収が上がって落ちてはいません。
ここから先が、他のサイトが書かない部分です。
成婚率39.0%の裏側は、年収を公開して活動した女性でも61.0%は成婚せずに退会しているということです。
いちばん条件の良い層でも6割は決まっていません。
あと、年収を公開する人は活動に積極的な人でもあります。
「公開したから決まった」と言い切れるデータではありません。
世帯年収のほうも見ておきます。
成婚したカップルのうち世帯年収1,000万円以上は81.8%で、東京は90.4%、東京以外は78.0%でした。
ただこれは成婚した人だけを数えた数字なので、高年収が有利だった証拠にはなりません。
※出典：IBJ結婚みらい研究所「2025年 IBJ成婚白書」。
このデータを出したIBJは結婚相談所ネットワークの運営会社で、この記事が紹介している3社もIBJ加盟店です。売っている側が出した数字だという前提で読んでください。
やましょ各社の違いはIBJ加盟店の大手結婚相談所の比較記事にまとめています。
男性が望むのは共働き
明治安田総合研究所が、18〜54歳の男女8,872人に聞いた調査があります（調査時期は2025年12月）。
配偶者に望むライフコースを男性に聞いた結果、トップは「結婚し出産後もフルタイムで仕事を続ける」でした。
女性側は「いったん退職して時短・パートで復帰」と「フルタイムを続ける」が拮抗しています。
ただ、トップだからといって男性の多数派とまでは言えません。
他のコースを選んだ男性も相当いるので、そこは相手ごとに確認が必要です。
それでも「仕事を辞めてほしい男性がいちばん多い」という前提は、このデータとは合いません。
※出典：明治安田総合研究所「恋愛・結婚に関するアンケート調査」
やましょだから働き方より、その人が何を望んでいるかを聞くほうが早いです。
それでも半分は本当な理由
ここは正直に書きます。
同じ調査で、家事の分担を聞いた結果がこうでした。
| 仕事の日に「自分が5割以上」と答えた人 | 理想 | 現実 |
|---|---|---|
| 男性 | 69.5% | 58.6% |
| 女性 | 93.4% | 95.0% |
現実のほうは回答者数が男性2,090人・女性2,319人で、8,872人全員ではありません。
見てのとおり、現実の男女を足すと153.6%になります。
つまりこれは実測した分担ではなく、お互いが「自分のほうがやっている」と感じている自己申告のズレです。
明治安田の分析も「認識のギャップ」と書いています。
注目したいのは理想の段階です。
男性は理想でも69.5%が「自分が5割以上」と答えていて、現実は58.6%に下がります。
やる気がないというより、やるつもりだったのに届いていない、という形です。
ここで命題を2つに分けます。
「バリキャリはモテない（選ばれない）」はデータと合いません。
でも「バリキャリの結婚生活はしんどくなりやすい」のほうは、この家事のズレがあるかぎり本当です。
別の話なので、まとめて半分ずつにはできません。
やましょだから相手選びのときに見るのは年収ではなく、家事の話が具体的にできるかです。
バリキャリの彼女は疲れる？うざい？と言われる側の話
この章は3方向の話をまとめています。
彼女がバリキャリで疲れている男性の方は、まず結論だけ受け取ってください。
あなたがおかしいわけではありません。同じことを感じている人は多いです。
そして疲れたからといって、別れる必要があるとも限りません。
分かれ目は、お互いの役割が決まっているかかどうかです。
ひとつずつ見ていきます。
バリキャリの彼女は疲れる？
疲れると感じる男性は、たしかにいます。
先に言っておくと、疲れたほうが悪いわけでも、疲れさせたほうが悪いわけでもないです。
よく挙がるのはこの4つです。
- 会える時間が読めない
- 話すと論点を整理されてしまう
- 年収や役職を比べてしまう
- 弱っているときに頼られない
共通しているのは、二人の間で役割が決まっていないことです。
これは能力の差ではなく、決めていないだけなので動かせます。
やることは1つです。
彼女が苦手なこと（予定の管理、休みの日の過ごし方、料理など）を聞いて、そこを自分の担当にしてしまってください。
比べられない場所を1つ持つことが、いちばん効きます。
なお「同じ目線で並べる」というのは年収の話ではありません。
家事や働き方の考え方が並ぶかどうかの話です。
やましょ年収差そのもので別れる二人は、僕が見てきた中ではほとんどいません。
バリキャリ女子はうざい？
先に恋愛の話をします。
彼女に対して「うざい」と思ってしまう自分を責めなくていいです。
疲れと苛立ちは同じところから出てきますなので、思ったこと自体は問題になりません。
問題になるのは、それを本人に評価として伝えたときだけです。
もう1つ、この言葉は職場でよく出ます。
僕が相談を受けるときも、恋人からより同僚から言われたという話のほうが多いです。
たどっていくと、自己主張の強さが上から目線に見えているケースが目立ちます。
相手との相性と、立場の差の問題です。
やましょ言葉が強く出ているだけで、本当は対等に話したいだけの人が多いです。
言われた側がやると逆効果
ここからは言われた側（バリキャリ女性）向けの話に戻ります。
僕が相談を受けていて、いちばん多い失敗です。
「モテない」と言われて、年収や役職を隠しに行く人がいます。
でも前の章のとおり、公開している人のほうが結果は出やすいです。
あとは仕事の話を一切しない、という対処もよく聞きます。
これも自分を隠すことになるので、続きにくくなります。
やましょ隠して選ばれても、結婚してから同じ問題が出てきます。
ここから先は女性向けの内容が続きます。彼女に疲れている男性の方は、ここまでで大丈夫です。
仕事を落とさずに結婚するための3つの動き方
ここまでの数字をふまえた動き方です。
気合いの話ではなく、順番の話です。
上から順に見ていきます。
年収は隠さず先に出す
プロフィールで年収を公開できる場所なら、公開してみてください。
成婚率は公開39.0%、非公開22.2%という差が出ていました。
隠しても、交際が進めば伝わることが多いです。
先に出しておけば、そこで気後れする男性とは最初から会わずに済みます。
やましょ選別を先にやってしまうほうが、時間の節約になります。
家事の分担を先に確認する
ここを後回しにすると、結婚後に揉めやすくなります。
聞き方は「家事は手伝えますか」ではなく「どの家事を担当できますか」です。
手伝うと担当するは別なので、言葉で分けて聞いてください。
前の章のとおり、理想では男性の7割が「自分が5割以上」と答えます。
だから理想を聞くのではなく、担当を聞くのが大事です。
やましょ3回目のデートくらいで聞いている人が多い印象です。重くなりにくいタイミングです。
結婚願望のある人だけに絞る
忙しい人がいちばん損をするのは、結婚願望のない相手に時間を使うことです。
だから最初から結婚前提の場所を選ぶのが早いです。
結婚相談所なら、独身証明書の提出を求めるところを選べば既婚者はかなり減らせます。
条件検索で、年収の下限をこちらから外しておくのも効きます。
やましょ相手の年収より、家事と働き方の考えが合うかを先に見てください。
この動き方が向かない人と、先に知っておくお金の話
全員に当てはまる話ではないので、正直に書きます。
- 相手にも自分と同じ年収を必ず求めたい人
- 結婚したら仕事を辞めたい人
- 数ヶ月で結婚相手を決め切りたい人
1つ目は、出会える母数が4分の1になるのを受け入れる覚悟が必要です。
2つ目は、この記事とは逆の戦略になります。
3つ目は、交際から成婚まで時間がかかるので、期間を決め打ちするのは難しいところです。
お金の話もしておきます。
結婚相談所は無料ではありません。
入会金・月会費・お見合い料・成婚料がかかる仕組みで、合計すると数十万円になる相談所もあります。
しかも前の章のとおり、条件の良い層でも6割は成婚せずに退会しています。
払えば結婚できるサービスではない、という前提で見てください。
各社の実際の料金はIBJ加盟店の大手結婚相談所の比較記事で比べられます。
やましょ向かない人に無理にすすめても、お金と時間の無駄になるだけです。
【キャリアウーマンはモテない？結婚できない？】よくある質問
女性が一番モテる年齢は？
一般的には20代後半〜30歳前後と言われます。
マッチングアプリや結婚相談所では出産適齢期と重なるので、需要が高くなりがちです。
ただ本文のIBJのデータでは、年収を公開した女性の成婚率は39.0%で、年齢帯より公開しているかどうかで差が出ていました。
バリキャリとは年収いくらですか？
はっきりした定義はなく、年収500万〜800万円以上の女性と言われることが多いです。
大手企業や外資系勤務、管理職・専門職などの女性がそう呼ばれます。
実際は年収より「仕事中心で生きている」というイメージが先に立つことも多いです。
バリキャリ女子の特徴は？
自立心が強く、合理的で効率を重視する人が多いです。
決断が早い、感情より論理で動く、ひとりの時間を大切にするといった特徴が挙がります。
外からは「しっかり者」「頼れる」と見られる一方で、冷たそうと誤解されることもあります。
年収はプロフィールで公開すべき？
公開できるなら公開したほうが結果は出やすいです。
IBJが公表した2025年の成婚データでは、年収を公開した女性の成婚率が39.0%、非公開が22.2%でした。
ただ公開する人は活動に積極的な人でもあるので、公開だけが理由とは言い切れません。
バリキャリ女子に合う結婚相手は？
対等に話せて、年収差を隠さずに話せる人です。
劣等感がゼロの人でなくて大丈夫で、それを言葉にできるかどうかが分かれ目になります。
共働き前提で、どの家事を担当するか答えられる人だと揉めにくくなります。
バリキャリ女子の婚活は厳しい？
やり方を間違えると厳しくなります。
相手に自分と同等以上の年収を求めると、国税庁のデータでは男性の約4人に3人を最初に外すことになります。
逆に年収を公開して条件をゆるめると、選べる相手はかなり増えます。
結婚相談所の費用はいくら？
入会金・月会費・お見合い料・成婚料の合計でかかります。
相談所によって構成も金額もかなり違うので、無料相談の時点で総額を必ず聞いてください。
各社の実際の料金はIBJ加盟店の大手結婚相談所の比較記事で比べられます。
忙しくても相談所は続く？
オンラインでお見合いや面談ができるかを先に確認してください。
平日夜や土日にしか動けないなら、その時間帯に対応しているかが続くかどうかを決めます。
担当者との連絡がメールだけの相談所は、忙しい人には向きません。
相談所にハイスペ女性はいる？
医師・弁護士・公認会計士・大手企業勤務などの女性もいます。
ただ女性会員の年収分布は公表されていないので、何割いるかは公表データでは確認できません。
在籍状況は無料相談で直接聞いたほうが確実です。
バリキャリの婚活は何から始める？
まず年収を隠さずに出せる場所を選ぶことからです。
次に、家事のどれを担当できるかを交際中に言葉で確認してください。
そのうえで結婚願望のある相手に絞ると、忙しくても動きやすくなります。
バリキャリ女子はモテないのか？結論まとめ
「バリキャリはモテない」と言われる理由は、この5つでした。
でもデータを見ると、年収の高さ自体は不利になっていません。
年収を公開した女性の成婚率は39.0%で、非公開の22.2%より高かったです。
ただ同じ数字の裏側で、公開した女性でも61.0%は成婚せずに退会していることも書いておきます。
決まるサービスではなく、確率が上がるだけです。
そして当たっているのは「結婚後の家事が自分に寄りやすい」という部分でした。
直すのは働き方ではなく、家事の話が具体的にできる相手を選ぶことです。
やましょ年収を隠さずに出せる場所で、担当を答えられる人を探してください。
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参考記事：【3社実体験】IBJ加盟店の大手結婚相談所おすすめランキング10選｜2026年9月最新
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